修丕勋师徒照

　　清同治(1862-1874)年间，杨式太极拳创始人杨露蝉受聘于端王(载漪)府传授太极拳，同时任旗营武术教师。数年后，得杨露禅真传者有万春、凌山、全佑，三人拳术各有所长，凌山善发劲，万春善刚劲，全佑长于柔化。

　　全佑之徒——王有林（1862－1940），字茂斋，山东掖县（今莱州市）大武官村人。王茂斋于十九世纪末在北京的麻刀铺学徒，有幸从学于全佑，在师兄弟中居长。全佑去世后，王茂斋开设了自己的商号，名曰“同盛福”，经商之余，不忘练功交友。

　　王茂斋一生弟子众多，遍及北京、山东、东北等地，其中最有代表性的有王杰、赵崇佑、杨禹廷及同村人修丕勋等。

　　修丕勋（1894-1976），字朱臣，莱州市大武官村人。自幼酷爱武术，尤擅八卦，二十余岁即誉满乡里。后慕王茂斋先生德艺双馨，拜入门下，入京学艺，经过八年的不懈努力，终得太极拳之真传而获大成，为王茂斋先生之得意高足。

　　修丕勋先生太极功夫炉火纯青，早已深不可测，一生弟子数百，得其真传者有其长子修良、次子修占及温铭山、孙镜清、周风岐、战波等。

　　传统吴式太极拳主要有三大部分组成，即拳架、推手和器械。

　　一、拳架　传统吴式太极拳共有９０式，去掉重复的式子，共有３７式，分别为：拦雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、高探马、搬拦捶、如封似闭、抱虎归山、十字手、肘底看捶、倒撵猴、斜飞势、海底针、扇通背、撇身捶、云手、左右分脚、转身蹬脚、进步栽捶、左右打虎、披身蹬脚、双峰贯耳、翻身二起脚、野马分鬃、玉女穿梭、下势、金鸡独立、上步迎面掌、转身单摆莲、搂膝指裆捶、上步七星、退步跨虎、转身迎面掌、转身双摆莲、弯弓射虎

　　二、推手　太极推手，也称打手，是太极拳练习技击的方法，也是太极拳中学以致用的中间环节。吴式太极拳推手要求立身中正安舒，手法严谨，细腻绵柔，守静而不妄动。太极推手包括四个正向动作，即鹏、吕、挤、按，称四正；四个斜向动作，即采、列、肘、靠，称四隅。四正四隅合成太极拳法中对敌打手的基本方法，具有强烈的技击意义。沾、粘、连、随是太极拳术中对敌打手的基本原则。

　　三、器械　传统吴式太极拳的器械包括太极剑、太极十三刀、麻眉刀、太极枪、太极四杆、太极棍。

　　吴式太极拳自创始以来，已有近百年历史。莱州地处僻乡，远离尘嚣，吴式太极拳被循规蹈矩的传承下来，自成体系，较好的保持了这一拳种初创时的面貌，具有重要的历史价值、学术价值、健身价值和实用价值。

　　太极拳是中华民族优秀的文化遗产，被称为“四大国粹”之一，吴式太极拳自诞生以来，以其独特的风格和鲜明的特点，成为太极拳五大流派之一，吴式太极拳先人为继承和发扬中华武术做出了重要贡献。莱州历来有“武术之乡”的美誉，王有林、修丕勋等大师级人物的出现，更为莱州在全国武术界的地位加上了一枚重重的砝码，大武官村亦被尊为“吴式太极拳故乡”。

　　太极拳源远流长，它以道教五行八卦学说为理论根据，是一套“动中求静、静中蕴动、动静相兼、体用结合”的内家拳术。它在锻炼身体的同时，着重修炼头脑和心灵，修养心平气和的人生境界，开掘人类固有的智慧宝藏。“人法地、地法天、天法道、道法自然”，人处在道法自然的状态下，就能练得身心健康，掌握随心所欲的攻击和防守能力。太极拳是道教学说和传统武术结合的产物，值得更多的有志之士去探索、发掘，为人类社会造福。

　　太极拳动作柔和、缓慢、连贯、协调，适合男女老少和患有慢性疾病的人练习。太极拳的健身价值，我国体育界早已有过总结，事实证明，长期坚持太极拳锻炼的人，健康水平都获得了提高。到了老年，无论骨骼、肌肉、呼吸功能、心血管功能，还是代谢功能，都比不练太极拳的老年人为好。吴式太极拳先辈中，不乏长寿的例子，如：吴图南（1885-1989）104岁，杨禹廷（1887-1982）95岁，江长风（1895-1994）99岁，马岳梁（1901-1998）97岁。

　　太极拳是中华武术的优秀拳种，在技击方面，它突破了“壮欺弱、慢让快”的传统思维限制，创造出以柔克刚、以静制动、小力胜大力的理论体系和训练方法。长期习练太极拳，不仅能掌握防身制敌的本领，而且能锻炼人的胆魄，陶冶情操，提高人的生理素质、心理素质，给人以力与美完美结合的视觉享受。

　　整理者 綦连荣