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大众帮帮团走进白石街道新海阳社区宣教
来源：烟台大众网 编辑： 2011-07-21 08:42:00
宣教义诊
大众网烟台7月20日讯 （通讯员 赵岽哲 刁任宣 记者 王瑜） 7月20日上午，烟台大众网“大众帮帮团·健康帮”联合烟台百信妇科医院专家，来到芝罘区白石街道新海阳社区，为辖区流动育龄妇女进行妇科健康知识讲座。
针对辖区中老年妇女较多的情况，烟台百信妇科医院范振华医师就大家比较关心的更年期常见症状和调养方法展开讲座。大多数妇女不了解更年期的时间段，对自身出现的更年期症状表现恐慌。范大夫表示，更年期常见的症状主要有心慌、失眠、潮热和尿频等。经常心慌的人，只要适当调整心态、放松心态就可以。手心、脚心经常出汗的人，适当吃些豆制品会比较好。失眠的妇女，千万不要吃安定等帮助睡眠的药，只要吃一些维生素B2就可以。同时，更年期的妇女还容易骨质疏松，对此，在睡觉之前喝点牛奶就可以缓解。另外，范医师还强调，更年期尽量不要吃激素。
除了讲解更年期常识外，范振华医师还结合工作经验，对大家比较关心的问题进行解答。有居民咨询，自己今年59岁了，43岁就停经，怎么现在还会有白带，是不是有什么问题？范振华医师解释，该居民正处在更年期末，体内激素降低，抗菌感染能力比较差，吃些药缓解一下就可以，并无大碍。此外，范医师还就子宫肌瘤、乳腺增生等常见妇科疾病为大家答疑解惑。
新海阳社区居民江大姐表示，以前一直以为更年期是需要吃药的，可吃了药也没见怎么缓解。今天听了讲座才知道，更年期症状是妇女们普遍遇到的，是不需要吃药的。
达欣
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