大众网·海报新闻见习记者 乔大元 通讯员 丁磊 烟台报道

　　今年以来，新型冠状病毒肆虐，各地积极做好防控措施，使得疫情得以控制。如今，天气转冷，烟台市卫生和计划生育监督所提醒大家，在继续做好新型冠状病毒肺炎防控工作同时，也应做好流感等传染病的防控。

　　流感典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸道症状相对较轻，要注意和普通感冒以及新型冠状病毒肺炎区分。本病具有自限性，但婴幼儿、老年人和存在心肺疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

　　流感和新型冠状病毒肺炎都具有传染性。流感是怎样传播的呢？流感的发生必须具备三个要素：传染源、传播途径、易感人群。流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性，其中病初2—3天传染性最强。成人和年龄较大的儿童患季节性流感（无并发症）期间，病毒在呼吸道分泌物中一般持续排毒3—6天。住院的成人患者可以在发病后持续一周或更长的时间散播有感染性的病毒。

　　流感主要通过近距离空气飞沫传播（即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中，将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播），也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。

　　有些人群普遍易感，病后有一定的免疫力，三型流感之间、甲型流感不同亚型之间无交叉免疫，可反复发病。流感病毒常常发生变异。感染率最高的通常是青少年，但免疫力低下的老年人及儿童容易引发并发症，应高度重视。

　　针对流感这些特征应采取预防为主，防治结合的方针。以预防为主，远离传染源，切断传播途径；保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息；流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

　　易感人群应该加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护，优先接种患流感后发生并发症风险较高的人群优先接种。有较大机会将流感病毒传播给高危人群的人员也应优先接种。我国大多数地区应在每年10月前开始接种。

　　虽然流感病程呈自限性，无并发症的患者通常5-10天可自愈，但为了防止重症感染或引起并发症应及时看医生，不应乱服药物。尤其是特定人群感染流感病毒后，较易发展为重症病例，应给予高度重视，尽早进行流感病毒相关检测及其他必要检查，积极给予有针对性的治疗措施在流感发病期间，应该注意休息、多饮水、增加营养，给易于消化的饮食。主要补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁。维持水电解质平衡。密切观察、监测并预防治疗并发症。

　　烟台市卫生和计划生育监督所在流感高发期间将对学校、托幼机构等重点场所进行监督检查，重点检查传染病防控预案、晨午检制度、因病缺勤登记、消毒措施等落实情况，对措施不到位的单位将予以查处。