编者按：为弘扬中医药文化，传承中医药特色理念，大众网·烟台联合烟台市中医医院共同推出《岐黄有方·健康有道》系列报道栏目，旨在通过不同的中医药治疗理念，传承和弘扬不一样的中华瑰宝。

　　大众网·海报新闻记者 姚辉 通讯员 宋蓉 胡又懿 烟台报道

　　对于肥胖，中医早在数千年前就有所关注。《黄帝内经》在《灵枢-卫气失常》中把肥胖分为三类：一种为骨骼肌肉壮实，皮肉紧凑，肌理致密，称为肉人；一种躯体和四肢肥瘦比例均匀脂肪多，肉松软，富有弹性，称为脂人；还有一种腰背腹部明显肥胖，而臀部、四肢却相对瘦小，腰腹围大于臀围，“纵腹垂腴”，称为膏人。

　　烟台市中医院医院内分泌科专家团队根据历代中医大家研究，结合中医大师的探索成果，依据“肉人”“脂人”“膏人”的特点，进行辨证治疗，开展中医内治法，以补气、去湿、健脾、疏肝等为主，并运用中医外治法，以针刺、灸法、推拿、穴位贴敷、刮痧等为主，对重症患者采用内治法和外治法相结合的综合疗法，为广大肥胖患者带来福音，提高了他们的生活质量，护佑他们身心健康。

　　杜积慧（中）为患者讲解病情

　　杜积慧（右一）及其团队查房

　　16种并发症！看了这些，还敢让自己胖吗？

　　有数据显示，肥胖已影响全球超过20的亿人口。在中国，肥胖人数已达9000多万，位居世界首位。截至2014年，我国20-69岁人群中肥胖率为11%，超重率高达34%。

　　肥胖是高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病、肿瘤等重要危险因素及病理基础。同时，肥胖可引发多种激素水平变化，与多种内分泌型疾病互为因果。“肥胖多见于40-50岁的中年人，易引发心脏病、糖尿病、脑中风、高血压等16种并发症。”烟台市中医医院内分泌科主任杜积慧介绍，肥胖人群患糖尿病的风险是正常人的5倍；高血压为3.5倍；胆结石与不孕症则同为3倍，严重危害身体健康。

　　近年来，随着人们生活水平不断提升，在烟台市中医医院内分泌科就诊的肥胖患者逐年上升，其中甚至不乏小学生、初中生这样的青少年。“目前，我们科室的门诊患者中，肥胖患者的占比达到了10%。有些虽与饮食水平提高有关，但有一部分人，不仅仅是饮食生活的问题，也与其他疾病相关，比如甲状腺功能减退症，对于这些患者就需要临床重点干预。”杜积慧主任告诉记者，很多肥胖的患者会感到怕冷、乏力且面色萎黄、容易疲倦，这时就要小心了，应及时到正规医疗机构接受规范检查。

　　肥胖，不仅仅是外观的问题，更是健康的危害者。“对于肥胖的患者来说，即使没有糖尿病等严重并发症，但中重度脂肪肝可以说是比比皆是，有的甚至因为肝功受损，导致肝硬化。”杜积慧主任介绍，很多人认为男性的肥胖率要高于女性，其实不然，肥胖尤以女性居多。尤其是近年来，肥胖日趋年轻化。“很多处于青春期的小女孩，会因为肥胖导致月经不规律、血量少、长粉刺等症状。此时应当引起如意，否则容易出现多囊卵巢综合征、乳腺增生等。”

　　“不论男女、不论年纪，只要出现肥胖的情况，就一定要重视起来。尤其是经常外出应酬的中青年男性，这部分人大都饮食不规律、社会压力大。”杜积慧主任提醒市民，如果出现肥胖及气喘、易疲惫、饭后腹胀等症状后，应及时就医，避免病情延误。对于没有出现肥胖的市民也要注意预防，健康饮食，少吃油腻、油炸、零食等，并要保持适量运动，增强自身体质。

　　杜积慧为患者把脉

　　轻身“药茶” 让你身轻如燕

　　中医认为，肥胖的形成与饮食不节、疏于劳作、脾胃虚衰等原因息息相关。而面垢油光、易生痤疮粉刺、反复长痘、口苦口臭、身重困倦、大便黏滞不爽；男性阴囊潮湿；女性黄带臭秽，舌苔黄腻、脉滑数等是肥胖的表现。

　　古人云：“三伏带一秋，还有个秋老虎”。立秋后秋老虎初至，日照强烈，午后高温暴晒，炎热难受，而肥胖的人最怕“秋老虎”，甚至不敢拖着大汗淋漓的身体出现在人面前。杜积慧主任表示，肥胖的人多阳热体质，难以忍受高温，经常大汗淋漓，而且随着温度增高，更易引起胸痹心痛、消渴、中风等疾病，不仅严重影响人的外观形象和生活质量，甚至会危及生命安全。

　　近期，随着“秋老虎”到来，市民王女士明显感觉不适，因为肥胖3年导致的眼花头晕、记忆力减退、食量增大、腹胀便秘、倦怠乏力等症状明显增强，甚至气喘吁吁、活动困难。

　　三年里，她和家人多方求医，但一直没有明显疗效。最终，在家人的建议下，王女士抱着试试看的态度来到烟台市中医医院，并找到了杜积慧主任，向其表达了想要回复正常人生活的诉求。“经过观察、问诊以及患者病机的虚实转化，为她开出了补虚泄实的中药处方。”杜积慧主任介绍，服了几付中药后，患者预后效果立竿见影，身体轻松舒适，神清气爽、四肢活动有力，而且整个人看起来也好像年轻了很多。“每年秋初，由于中午温度较高，人们经常会食用冷饮、瓜果等，这无形中增加了肥胖的风险。大家千万不要因图一时痛快而对健康造成危害。”杜积慧主任提醒市民。

　　“在治疗肥胖方面，中医院有自己的独特优势，这离不开中医辨证施治、标本兼治的基本理念。”杜积慧主任告诉记者，目前糖尿病合并肥胖的患者已经到达科室住院患者的25%，这类患者往往对胰岛素有着很强的抵抗性，单纯依靠西医治疗往往难以起到显著效果。

　　为此，烟台市中医医院内分泌科运用丰富临床经验，采用中西合璧的方式为患者治疗。“中西医结合的疗法，对于糖尿病合并肥胖的患者来说是非常有效的，不仅可以有效控制血糖，更可以明显降低体重，提高患者生活质量。”杜积慧主任说，在辨证施治的同时，科室专家团队根据肥胖的不同类型，依托传统经方，于2018年创新研究出了一系列“轻身药茶”，可进行养生保健，助力人们轻身健体。

　　“从中医角度来说，肥胖可分为脾气亏虚型与脾胃积热型。为此，科室也相应推出了两款‘轻身药茶’。”杜积慧主任介绍，其中“轻身1号”以石膏、知母、炒决明子、丹参等为配方，主要针对“吃了停不下来、吃了也不饱、吃并快乐着、吃了排不掉的”人群，重在清胃泄火、消食导滞、安神养颜；“轻身2号”以桑叶、山楂、炒白术、荷叶等为配方，主要针对针对食欲不振、烦躁乏力的人群，重在健脾益气，渗利水湿 温肾美容。“市民服用这两款药茶的时候，可将医院做好的茶包放入杯中，加入200ml沸水冲泡，再加盖焖约5min然后倒入杯中微凉即可，可反复饮用多次。 ”

　　依托传统经方，于2018年创新研究出了一系列“轻身药茶”，可进行养生保健，助力人们轻身健体。

　　“从中医角度来说，肥胖可分为脾气亏虚型与脾胃积热型。为此，科室也相应推出了两款‘轻身药茶’。”杜积慧主任介绍，其中“轻身1号”以石膏、知母、炒决明子、丹参等为配方，主要针对“吃了停不下来、吃了也不饱、吃并快乐着、吃了排不掉的”人群，重在清胃泄火、消食导滞、安神养颜；“轻身2号”以桑叶、山楂、炒白术、荷叶等为配方，主要针对针对食欲不振、烦躁乏力的人群，重在健脾益气，渗利水湿 温肾美容。“市民服用这两款药茶的时候，可将医院做好的茶包放入杯中，加入200ml沸水冲泡，再加盖焖约5min然后倒入杯中微凉即可，可反复饮用多次。 ”