癌症作为离死神很近的疾病，一提及没有人不心生恐惧。然而，癌症却在日益靠近我们，发病率在不断走高。一味恐惧并不能让癌症自动远离，不如充分了解它，并针对性采取预防措施。

　　众所周知，恶性肿瘤（癌症）已经成为严重威胁中国人群健康的主要公共卫生问题之一。2019年1月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，报告显示，恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91％，且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势,每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过2200亿，防控形势严峻。（由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2015年登记资料。）

　　患癌概率：男性近1/4 女性近1/5

　　根据报告，全国新发恶性肿瘤约392.9万例，发病率为285.83/10万，死亡例数约为233.8万例，平均每分钟有7.5个人被确诊为癌症。发病的累积率（0到74岁），男性一生有23.36%的概率会罹患恶性肿瘤，女性稍好但数字也不容乐观，是18.6%！

　　整体来讲，中国的恶性肿瘤发病率、死亡率在全球居中等偏上水平。中国癌症发病率的另外一个特点是，消化道肿瘤发病率较高，部分消化道肿瘤如食管癌、胃癌、肝癌等恶性肿瘤的发病和死亡，约占全球的一半。

　　此外，全球大多数国家和地区恶性肿瘤死亡率近10年来呈缓慢下降趋势，每年平均下降约1.5%。相比之下，我国的癌症负担在呈持续上升态势，发病率每年保持约3.9%的增幅，死亡率每年保持2.5%的增幅。

　　肺癌稳居发病率和死亡率“双料冠军”

　　按人数顺位排序，肺癌稳居发病率（78.7万）和死亡率（63.1万）的“双料冠军”。

　　抽不抽烟，都不能摆脱肺癌的“魔爪”！因为不吸烟不代表安全!被动吸烟，比吸烟者患肺癌的风险高1.3倍。不仅吸烟，二手烟、三手烟，甚至是油烟、粉尘、汽车尾气和严重的空气污染等等这些因素，都在伤害你的肺。

　　男性最应提防肺癌

　　女性最应提防乳腺癌

　　男性发病率最高的是肺癌，其它依次为胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌等。前10位恶性肿瘤发病约占男性全部恶性肿瘤发病的82.20%。需要注意的是，前列腺癌近年来的上升趋势明显。

　　女性发病率最高的是乳腺癌，其它依次为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。前10位恶性肿瘤发病，约占女性全部恶性肿瘤发病的79.10%。需要注意的是，甲状腺癌近年来增幅较大。

　　市民最应提防肺癌结直肠癌

　　乡民最应提防肺癌胃癌

　　城市地区主要高发恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、乳腺癌、胃癌和肝癌等，农村地区主要高发恶性肿瘤依次为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌等。

　　总体来讲，城市地区发病率（304.96/10万）略高于农村地区（261.40/10万），而死亡率农村略高于城市，但城乡恶性肿瘤发病与死亡的差异逐渐减小。

　　各年龄段最该提防的癌症

　　癌症发病率随年龄增加逐渐上升，40岁后迅速升高，主要集中在60岁以上，80岁达到发病高峰，80岁以上人群发病率略降。且各年龄段最该提防的癌症，男女之间有一定差别，具体如下：

　　生存率与欧美国家仍存在较大差距

　　在过去的十余年里，我国癌症生存率呈逐渐上升趋势，目前癌症5年相对生存率约为40.5%，与十年前相比，提高了约10个百分点，但与欧美发达国家相比还有很大差距。

　　主要原因是，我国癌谱和发达国家存在差异。我国高发癌是预后较差的肝癌、胃癌和食管癌等消化系统肿瘤，欧美发达国家则是甲状腺癌、乳腺癌和前列腺癌等预后较好的肿瘤高发。

　　同时，我们也应看到，我国预后较好肿瘤的5年生存率，比如乳腺癌(82%)、甲状腺癌(84.3%)和前列腺癌(66.4%)，仍与欧美发达国家存在差距，美国的数字依次为90.9%、98%和99.5%。

　　差距的根源在于，我国癌症患者早诊早治率低、晚期病例临床诊治不规范。因此，我国应在扩大相关肿瘤的筛查及早诊早治覆盖面、肿瘤临床诊治规范化和同质化推广应用两方面共同发力，降低我国恶性肿瘤死亡率。

　　预防重于治疗

　　虽然全球医生、科学家努力几十年甚至上百年，但人类仍未完全攻克癌症。癌症一旦到了晚期，任何治疗手段都力不从心。预防癌症发生以及癌症早期发现被认为是治疗癌症的根本，正如中国政府不断提倡“抗癌要以预防为主、抗癌战略要前移”。

　　预防癌症，就要预防它的病因。当然，有些因素人们无法控制，比如种族、性别和不断增长的年龄等。但有些因素是人们可以主观控制的，如戒烟限酒、控制体重、合理膳食、坚持锻炼、保持心情愉快、避免病毒感染、远离辐射和有害化学物质等。

　　遗传因素在以前被认为是不可控制的因素。但随着科技的发展，已不像过去那么难。人们通过提早做肿瘤筛查，可以评估和管理癌症风险，使高危人群终生不患癌症或者在癌症早期防范。

　　肿瘤科专家认为，在预防和治疗疾病之间，预防最重要，许多恶性肿瘤潜伏期长，越早发现，治愈的可能性越大，早期治愈率可达90%以上，因此及早进行肿瘤筛查很重要。

　　中秋过节送什么？送礼送健康呀！爱康国宾烟威区域健康风暴，再次来袭！最低158元！健康丰收季，AI享安康！爱康国宾“橙”意满满，用AI开启您的健康之旅。全“橙”守护，爱康更AI您！