大众网通讯员 张妍 烟台报道

　　今天，我像往常一样走步上班，路过外科病房楼前，看到一位老父亲正佝偻着身子，艰难地推着轮椅。轮椅上坐着他久病的儿子，面色蜡黄，眼神黯淡无光，瘦骨嶙峋的双手无力地垂在身旁。老父亲的背弯成了一张弓，每走一步都仿佛要耗尽全身的力气，可他的眼神中满是坚定与心疼。

　　看到这一幕，我的心猛地揪紧。在医院工作的日子，忙碌而又沉重，生老病死如同每日上演的剧目，我以为自己早已习惯。直到今天清晨上班，这一幅场景深深刺痛了我，让我对生命和健康有了全新的感悟。

　　作为医护人员，我见过太多被病痛折磨的患者，但这对父子之间的情感纽带，却像一把锐利的刀，直直地刺进我内心最柔软的地方。我的思绪不由自主地飘回到了自己的父母身上。

　　我想起小时候，我发烧卧床，父母彻夜未眠，轮流守在我的床边，一会儿给我量体温，一会儿喂我吃药。他们满脸的焦急与担忧，我至今都历历在目。还有一次，我在学校运动会上受伤，母亲接到电话后，心急如焚地赶来学校，一路上不停地安慰我，眼里却闪烁着泪花。

　　而我呢？工作后，经常熬夜，饮食不规律，早餐常常随便应付，午餐和晚餐也多是外卖解决。平日里，能坐着就不站着，能躺着就不坐着，几乎没有时间去运动锻炼。我总觉得自己年轻，身体扛得住，却从未想过我的健康状况会给父母带来怎样的影响。

　　此刻，看着眼前这对父子，我突然明白，我们的健康从来都不是个人资产。我们的身体发肤受之父母，我们的健康与否，直接牵动着父母的心。保持健康，是对自己负责，更是对父母最大的孝顺。只有我们健健康康，父母才能拥有真正的幸福和安心。

　　国家卫生健康委于2024年3月9日发布了关于体重管理的重要消息，启动2024年至2027年的“体重管理年”行动，目标是在全社会形成重视体重、管理体重的良好生活方式。从今以后，我们要开始调整自己的生活方式。每天早起半小时，为自己准备营养丰富的早餐；下班后，不再窝在沙发里追剧、玩游戏，而是换上运动装备去跑步。定期给父母打电话，告诉他们我们的健康状况，听着他们在电话那头欣慰的笑声，会更加坚定我们守护健康的决心。

　　在医院这个见证人间百态的地方，那对父子的身影让我懂得了生命的重量，也让我在轮椅前获得了这珍贵的顿悟：珍惜健康，就是珍惜父母的爱，就是给予父母最温暖的回报。