烟台市福山区开展“运动启童心,健康筑未来”健身志愿服务活动

2024-12-12 16:15:38 来源: 大众网 作者: 李楠楠

活动现场

  大众网记者 李楠楠 通讯员 钟昊昊 苏海岩 烟台报道

  为深入贯彻全环境立德树人理念,激发青少年对体育健身的热情,提升辖区青少年的身体素质,近期,烟台市福山区回里镇在西回里村开展了“运动启童心,健康筑未来”健身志愿服务活动。

  志愿者们首先对参与活动的青少年进行了活动宣讲,深入浅出地阐述了体育锻炼的意义,运用数据和鲜活的例子,展示了体育锻炼对身体健康、心理健康和社会适应能力的积极影响。特别强调了体育锻炼对心理健康的益处,运动通过释放体内的“快乐激素”内啡肽,能够有效缓解压力、焦虑和抑郁情绪,参与团队运动还可以培养社交技能和领导能力,帮助建立积极的人际关系。此次宣讲让青少年了解了坚持体育锻炼对于改善学习成绩、增强自信心和培养团队合作精神的巨大作用。宣讲结束后,志愿者们组织大家有序开展体育锻炼。有的孩子冲向健身器材,在跑步机上挥汗如雨;有的选择了乒乓球、篮球和羽毛球等经典运动,在比赛中学会合作。大家沉浸在运动带来的快乐中,处处充满欢声笑语。

  下步,烟台市福山区回里镇将继续以做好全环境立德树人教育工作为出发点,不断完善辖区公共健身设施,开展内容形式更加丰富多样的体育活动,让青少年保持健康活力的同时,培养积极向上的精神品质和德行操守,进一步促进农村精神文明建设,营造健康、和谐、文明的乡村氛围。

初审编辑:王瑜

责任编辑:李波

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