大众网·海报新闻烟台7月26日讯 （通讯员 王善浩） 近日，国家卫健委官网发布了关于游戏障碍防治的专家共识及核心信息宣传漫画。其表示，游戏障碍是一种成瘾性疾病，游戏是正常行为，但游戏过度可导致游戏障碍。

　　今年5月，世界卫生大会审议通过《国际疾病分类第十一次修订本》，将“游戏障碍（Gaming Disorder）”作为新增疾病，纳入“成瘾行为所致障碍”疾病单元中。

　　游戏障碍是指一种持续或反复地使用电子或视频游戏的行为模式，表现为游戏行为失控，游戏成为生活中优先行为，不顾不良后果继续游戏行为，并持续较长时间。游戏障碍患者强行停止游戏还可能出现情绪失控、精神萎靡、行为失控等症状。游戏障碍通常持续12个月以上。

　　根据专家共识，游戏障碍主要临床表现包括：对游戏行为的开始、频率、时长、结束、场合等失去控制；游戏优先于其他生活兴趣和日常活动；尽管已经因游戏产生了负面后果，但依然持续游戏甚至加大游戏强度。

　　游戏障碍与物质成瘾有诸多相似之处，有研究者将游戏障碍者游玩时间越来越长、在游戏上花费金钱越来越多等类比于物质成瘾的耐受性增加，将停止游戏后产生的易激惹、抑郁、冲动等情绪及行为反应类比于物质成瘾的戒断反应。游戏障碍者可能主观上感知到对游戏的渴求，可能难以区分游戏中的虚拟世界与现实世界。

　　游戏障碍可导致躯体问题、精神行为问题及社会功能损害。躯体问题包括睡眠不足、昼夜节律紊乱、营养不良、胃溃疡、癫痫发作等，严重者可因久坐形成下肢静脉栓塞，甚至引发肺栓塞而猝死；精神行为问题包括易怒、焦虑、攻击言行、抑郁、负罪感等；社会功能损害包括拒绝上学和社交活动，家庭冲突增多，重要关系丧失，学业成就、职业绩效受损等。

　　此外，游戏障碍常与注意缺陷与多动障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、睡眠障碍、人格障碍、社交恐怖症等其他精神障碍共病。

　　综合以往相关研究结果，游戏障碍患病率平均约为5%，且保持相对稳定。游戏障碍者以男性、儿童青少年人群为主，亚洲国家患病率可能高于欧美国家。

　　国家卫健委提出预防建议，即游戏障碍应尽“早”尽“小”预防，良好的亲子关系、丰富的日常活动、科学适度的体育锻炼、健康的上网习惯都能够降低游戏障碍风险。游戏障碍多出现在儿童青少年时期，父母不沉溺于网络及电子游戏，是对儿童青少年最好的预防。