大众网·海报新闻烟台5月22日讯 （通讯员 艾萧 刘莹） 日前，蓬莱市北沟镇73岁的刘阿姨，因血糖持续居高不下住进了蓬莱市人民医院内五科。专家们在为其细致检查后，仍然请求眼科医生会诊。糖尿病需要看眼科查眼底，刘阿姨很是不解。

　　糖尿病是目前相当常见却又是十分复杂的代谢性疾病，并且糖尿病的并发症也是相当的多，可引起眼部各组织发生病变，包括结膜微血管瘤、角膜知觉减退、虹膜红变、代谢性白内障、眼外肌麻痹和屈光不正等。而其中糖尿病性视网膜病变，是糖尿病眼病不可逆盲的最严重并发症。

　　所以，糖友在进行糖尿病的治疗过程中，一定要关注自己的眼睛健康。对于已诊断糖尿病的患者，应经常去有条件的医院做眼底检查，如患者无特殊眼部症状，也应至少每年或每半年复查一次眼底，对于糖尿病病程5年以上的患者更应如此。除了常规眼底检查外，对于被怀疑或已被诊断为糖尿病性视网膜病变的患者，可定期作眼底荧光造影检查，以尽早明确诊断及了解病情的进展。如出现糖尿病性视网膜病变，医生会根据病情程度可以给予及时治疗。

　　1、户外锻炼应避免强光。在强烈的阳光下，应戴防护眼镜，避免长时间暴露在强光照射的环境中，以免伤及视网膜。冬季户外活动更应格外注意保护好眼睛，避免雪紫外线损伤视网膜，导致“雪盲”。

　　2、避免剧烈运动。糖尿病眼病患者不适合剧烈跑步。糖尿病视网膜病变患者在增殖期，视盘或视网膜新生血管壁薄且脆弱，容易在各种因素的作用下破裂和出血。当头部振动过大或长时间剧烈运动，会导致玻璃体视网膜增大，引起视力下降，给患者造成不可弥补的损害。

　　3、选择合适的锻炼场地。无论是何种眼病，通常都会造成视力减退。因此在选择运动场地时，要求地面尽量平坦，没有较大的起伏落差，光线要充足。建议有条件的患者在室内健身器械上锻炼，以免发生摔倒等意外事件，造成不必要的伤害，可选择的运动器械包括跑步机、空气自行车等等。

　　4、注意眼睛保健，避免引起眼压升高。举重物、蹲马步等运动项目，均不适合糖尿病眼病患者。此外，还应避免头部低于腰部水平线以下的各种活动，例如系鞋带、俯卧撑、倒立等。