活动现场

烟台毓璜顶医院器官移植科主管护师刘响花

　　大众网烟台10月17日讯 （记者 姚辉 通讯员 成修 马瑾） “糖尿病时长期存在的高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。”为普及肾移植术后自我护理健康知识，增强患者自我管理意识，10月17日，烟台毓璜顶医院“肾移植自我管理教育大课堂”再度开课，医院器官移植科主管护师刘响花现场讲解肾移植术后糖尿病防治相关知识。

　　“肾移植术中和术后为了防止排斥反应，需要使用免疫抑制剂，其中免疫抑制剂有着一定程度副作用，因此，肾移植术后容易出现血糖异常，轻度异常表现为空腹血糖升高，或者单纯餐后血糖升高，严重者可以出现新发糖尿病。”刘响花告诉记者，药物、饮食等因素，都有可能诱发患者血糖升高。

　　“严重高血糖时出现典型的‘三多一少’症状，多见于1型糖尿病，而发生酮症或酮症酸中毒时‘三多一少’症状更为明显。”刘响花表示，多饮、多尿、多食和消瘦以及疲乏无力、肥胖，是糖尿病的主要临床表现。同时，糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

　　目前，虽然尚无根治糖尿病的方法，但若通过糖尿病患者的教育、自我监测血糖、饮食治疗、运动治疗、药物治疗等治疗手段可以控制好糖尿病。“增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，减少胰岛素抵抗，减少对胰岛素的需求。”刘响花介绍，运动的强度和时间长短应根据患者的总体健康状况来定，找到适合患者的运动量和患者感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。一般20分钟。

　　“饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。值得注意的是，糖尿病患者不要吃纯糖类食品，做菜时也要少放盐，并少吃腌制的菜类食物，也不要吃过于油腻的食物，不吃含高胆固醇的食物及动物脂肪。”刘响花提醒市民，一般空腹血糖<7.8mmol/L，餐后血糖<10mmol/L和糖化血红蛋白<7.5以下的，不常出现高血糖或低血糖的患者可在指导下选用含糖量交低，味道酸甜的水果，但要注意不能餐前或餐后立即吃水果，避免一次摄入过多的碳水化合物引起血糖升高，加重胰腺的负担。