大众网记者 姚辉 通讯员 王雅慧 烟台报道

　　此时正值秋冬季节交替，气温变化较大，又到了感冒的易发时节。一些轻症感冒虽可不药而愈，但若发展为重症感冒则会大大影响人们的工作和生活，情况严重的则会危及儿童、老年患者及素体羸弱患者的生命。因此得了感冒不应大意，一定要积极防治。

　　当面对药架上琳琅满目的感冒类中成药，市民该如何选择适合的呢？山东省文登整骨烟台医院专家提醒市民，选择中成药治疗感冒的重中之重是明确所得感冒属于哪种证型，然后对“证”用药。从中医的角度来说，感冒分为实证感冒和体虚感冒，其中，实证感冒又包括风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和时行感冒。同时，感冒患者应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。对于无汗者，宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服，以免再次受邪。

　　风寒感冒

　　属风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

　　典型症状：发热轻、恶寒重，无汗、头身疼痛，鼻塞，流清涕，口不渴或渴喜热饮，咳吐稀白痰，舌苔薄白等，通常要多穿衣服或者保暖才觉得舒服。

　　治疗原则：宜辛温解表，宣肺散寒。常选服以麻黄、桂枝、紫苏、荆芥、防风、羌活等发散风寒类药物。值得注意的是，风寒感冒治疗需以微微出汗，促邪外出为宜，因此服药后可喝些热粥、热汤或者用热水泡脚，并用被子温覆取汗，以助风寒外散。

　　常用中成药：九味羌活丸、正柴胡饮颗粒、感冒清热颗粒、荆防颗粒、葛根汤颗粒、小柴胡颗粒等。

　　对于婴幼儿及轻症患者也可使用家用食材来帮忙：

　　(1)葱白生姜茶：将葱白一根、生姜三片煎煮10分钟后代茶饮即可。

　　(2)生姜红糖茶：生姜10克，红糖适量，煎水服用。

　　风热感冒

　　属风热之邪犯表、肺气失和所致。

　　典型症状：发热重、恶寒轻，有汗，头身疼痛，鼻塞、流浊涕，咽喉红肿疼痛，口渴，咳吐黄痰，舌苔薄黄。

　　治疗原则：宜辛凉解表，清热宣肺。常选服以菊花、薄荷、桑叶等发散风热的药物。

　　常用中成药：双黄连口服液、银翘解毒片、感冒清片、板蓝根颗粒、柴银颗粒、桑菊感冒片等。风热感冒患者要多饮水，饮食清淡。

　　时行感冒

　　即流行性感冒，其不同于普通感冒，由具有传染性的时行疫邪病毒侵袭人体而致病，呈流行性发病，传染性强，发病急，病情较重。

　　典型症状：高热、畏寒、寒战、怕冷，头痛剧烈，四肢酸痛，舌质红苔黄。

　　治疗原则：以清热解毒，疏风透表为主。

　　常用中成药：连花清瘟胶囊（颗粒）、抗病毒颗粒、四季抗病毒合剂等。

　　暑湿感冒

　　多发于夏季，多由湿热时风邪和寒邪侵扰身体，外加纳凉饮冷，遏制了暑热外散而引起的。

　　典型症状：畏寒发热，口淡无味，头痛头胀，胸膈满闷，腹痛肠鸣，呕吐腹泻，身乏无力等。

　　治疗原则：以消暑、祛湿、解表为原则。

　　可选治疗药物：藿香正气胶囊（水、合剂、滴丸）、十滴水等。暑湿患者应尽快移至通风凉爽处，也可喝绿豆汤以解暑、祛湿、清热。

　　体虚感冒

　　多是由于脾肺气虚、卫外失和而导致受到风邪入侵，使感冒反复发作，迁延不愈。主要好发于体弱儿童、老人、患某些慢性病以及长期运动少、工作过劳等机体免疫功能较差的人群。

　　典型症状：气虚者恶寒较重，或发热，热势不高，鼻塞流涕，头痛，汗出，倦怠乏力，气短，咳嗽咯痰无力，舌质淡苔薄白，脉浮无力。

　　治疗原则：益气解表

　　可选择治疗药物：玉屏风颗粒、参苏片、参苏饮、补中益气颗粒等。