不备而来的剧烈运动

　　有人在铲雪的时候心脏病发作就是一例。因为身体突然用力，压力荷尔蒙猛然上升，都会使血压升高，心率加快，从而引发心脏病。有规律的运动有益心脏健康，如果需要提高运动强度，应该循序渐进。

　　情绪

　　生活紧张，神经紧张令心律失常,内分泌失调，影响心跳,刺激心脏病发，正常的心脏比拳头大一点,透过循环系统不停泵送血液。心脏每天平均跳十万次，泵送约二千加仑的血液来回体内。若以七十岁的寿命来计算，心跳可达二十五亿次。

　　营养因素

　　虽然引起先心病的病因尚不很明确，但加强孕期保健，特别是妊娠早期积极预防风疹、流行性感冒等病毒性疾病，以及避免与发病有关的一切先天性心脏病的病因，对预防先心病具有积极意义。

　　雾天在户外运动

　　在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。

　　2015年1月5日报道，25岁的Faith Dickey穿着细高跟鞋在数千英尺的高空小心翼翼的走着钢丝。这一让人心跳加速的场面发生在捷克的女子高空绳索集会上。来自美国德州奥斯汀的Faith与极限运动爱好者Basia Sobanska及Ela Ostrowska一起为我们带来了一场独具女性魅力的高空钢丝秀。