原标题 [过度劳累小心引发急性肾炎]

　　起病隐匿不易察觉

　　注意劳逸结合，及早治疗

　　35岁的白领周女士半个多月前曾患发热、咽痛，但她并没有充分休息，而是边吃感冒药边赶工，结果感冒拖了半个月还没好彻底，还出现了乏力、腰酸，甚至血尿。于是她到医院就诊，经检查，她患的是急性肾小球肾炎（急性肾炎），须住院治疗。这让她难以接受：我身体一直挺好的，怎么一个小感冒就整出个肾炎来？　

　　临床调查显示，约有70%左右的肾炎患者发病与长期过度劳累有关。这是因为人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，易造成机体抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发急性肾小球肾炎，出现头晕、眼睑或双下肢浮肿、腰酸腰痛、尿泡沫增多等症状，但上述表现往往不易引起人们重视，很多人自认为休息一下就会好，直至拖到出现严重浮肿、血尿、高血压等症状时才就医。

　　起病隐匿不易察觉

　　由于急性肾炎大都在咳嗽、咽痛或上呼吸道感染后一到两周内发病，而且不同患者初期症状轻重不一，往往容易被忽视。再加上肾炎发病隐匿，早期没有特别典型的症状，往往仅仅表现为身体的疲劳乏力，不少患者常误认为是工作太累引起的身体不适，而忽视了对身体的检查，结果等到症状明显时，往往为时已晚。

　　注意劳逸结合，及早治疗

　　对于工作紧张、易出现疲劳的人员来说，注意早期预防、合理安排生活，注意劳逸结合。

　　如果出现感冒等病症，务必引起重视，及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯，定期对身体进行必要的检查，体检时最好检测一下尿蛋白（包括微量白蛋白）和血肌酐（用以评估肾功能），这是早期发现肾脏有无病变最有效、最简便的方法。

　　当出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时，要迅速采取措施，及时到正规医院就诊，以免小问题拖成大毛病。