大众网·海报新闻烟台11月13日讯 （通讯员 艾萧 刘颖 记者 姚辉） 11月9日，蓬莱市人民医院在综合大楼五楼第一报告厅举行蓬莱糖友联谊会第四季，120多名糖尿病患者及亲属共同参与此次“糖友沙龙”活动。

　　2019年11月14日，是第13个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“防控糖尿病，保护你的家庭”，排除高糖隐患，与健康相伴。

　　活动现场，免费的血糖检测、糖化血红蛋白检查、并发症风险评估、义诊咨询一项不少，对血糖指标异常者，专家们都现场给予个性化指导；而针对糖友设计的糖尿病知识竞赛，题目更加贴近生活，控糖知识、科学治疗、操作技能等方方面面，琳琅满目，糖友竞相抢答，不仅增长了保健知识，还收获了一份小礼物。

　　“智慧分享”环节中，糖友王某、蔡某、梁某等踊跃发言，他们结合自己的亲身经历，交流学习体会，分享控糖经验，专家们分别予以现场点评。身边人身边事，糖友看得真听得懂，是糖尿病健康教育的好示范。

　　在艰苦漫长的抗糖路上，一个人的单打独斗，一种方式的独立抗衡，都很难达到理想的效果，更需要来自家庭、来自亲人的支持、关爱、鼓励和监督。身患糖尿病肾病10多年的刘大姐，在丈夫和女儿无微不至的关怀和全力支持下，始终保持一颗乐观向上的心态，顽强地与疾病做斗争，延缓了糖尿病慢性并发症的进展，大大提高了生活质量，她也因此荣获了本年度糖友会唯一一个“幸福之家”奖。

　　“糖友沙龙”现场，蓬莱市人民医院内分泌专家、内五科主任迟志波，从糖友会控制血糖较好的众多患者中抽出三位糖友，授予“健康之星”奖。医护人员还从参加活动的糖友中，共抽出8名幸运糖友给予“参与奖”。

　　活动活动，活着就要动。为鼓励广大糖友积极参加运动、科学防控糖尿病，内五科护士长赵红霞亲自率领医院太极表演队员登上舞台，为大家倾情展示了柔和轻灵的太极拳，动作轻盈，美轮美奂。79岁高龄的董兆英阿姨，始终精神矍铄，精力充沛，活泼快乐，很难想象她是一个有着33年糖龄的“老糖人”。多年来，在迟志波主任的指导下，董阿姨牢记一句话“管住嘴，迈开腿”，坚持运动，规范治疗，糖友联谊会她一期不落，血糖一直很稳定。沙龙活动中，她不仅把自己的抗糖心得慷慨地分享给糖友，还为大家即兴表演了一场“雨伞舞”，欢畅的步伐、优美的舞姿、快乐的笑脸，无不展现出老人的豁达与幸福。

　　内五科主任迟志波指出，我国18岁以上成人2型糖尿病发病率已达11.2%，控糖任务异常艰巨，加强健康宣教，让更多人养成科学生活饮食习惯，远离糖尿病困扰，这是每个内分泌科医生义不容辞的责任，这也是我们创建“蓝光行动”志愿服务队、义务举办糖友联谊会的初衷和目标。

　　她同时呼吁，全社会都要共同行动起来，包括家庭成员及亲属，切实提高防糖降糖意识和控糖能力，持续有效防控糖尿病。她说，举办糖友会，不为卖药不为赚钱，只希望通过我们的坚持和努力，帮助广大糖友及高危人群保持良好心态、有效控制病情，大家健康了才是我和我的同事最想看到的。