大众网·海报新闻记者 妍明 通讯员 孟彦祥 宋秦 烟台报道

　　近日，63岁的唐女士因右上肢红肿疼痛，伴发热1天入住烟台市蓬莱人民医院外四科，被诊断为“淋巴水肿”。通过两周的淋巴水肿规范治疗，唐女士肿胀的胳膊变细了，睡眠质量得到了显著改善，对生活又充满了希望。

　　据了解，唐女士有“Ⅱ型糖尿病”史30余年。5年前曾因“右乳腺癌”，行右侧乳腺癌改良根治术，术后给予放化疗，后出现右上肢淋巴红、肿、热、痛，且逐渐加重，随即在外四科接受消炎消肿对症治疗。在炎症发热症状消退后，医护人员通过徒手淋巴引流按摩，配合绷带加压包扎的方式来减轻患者水肿。

　　起初，唐女士充满怀疑：“我治疗了那么久，都没有效果，你们医生护士轻轻一揉就能好吗？”但一次治疗结束后，唐女士明显感到紧绷的水肿部位皮肤变得松软。于是，她积极配合治疗，每天坚持进行退肿运动，水肿情况很快就得到了明显好转。

　　经过两周规范治疗，唐女士的右肢水肿基本康复，臂围减少了4—7cm，右臂皮肤明显变得松弛、柔软。唐女士终于不再焦虑，睡眠状况得到很大改善，整个人也开始懂得了自信。

　　治疗结束后，外四科医护人员又指导唐女士在家中继续使用预防维持压力服，以防疾病复发。

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　　很多肿瘤患者会出现肢体的水肿，水肿相当顽固，不易治疗且伴随终生。随着肢体的水肿越来越严重，逐渐会影响到患者的日常生活，造成肢体活动障碍，给患者造成了很大困扰。而这种肢体肿胀，其实就是淋巴水肿。由于对淋巴水肿不了解，很多患者往往忽视了肢体水肿的状况。当想要治疗时，却发现水肿情况已经很严重了。

　　一、何种人群容易发生淋巴水肿？

　　淋巴水肿高危人群主要包括：做过腋窝淋巴结清扫的乳腺癌患者、清扫过盆腔淋巴结的妇科恶性肿瘤患者、头颈癌患者、黑色素瘤患者及泌尿生殖系统恶性肿瘤患者。

　　二、怎样预防淋巴水肿？

　　由于淋巴水肿一旦出现，不可治愈，所以重在预防。淋巴水肿的高危人群一定要注意以下预防措施。

　　1.保持患侧肢体及患侧区域的清洁干燥，预防感染；

　　2.禁止在患侧肢体进行抽血、静脉注射等有创医疗操作；

　　3.禁止在患侧肢体受压，穿宽松衣服，禁止在患侧肢体测量血压；

　　4.禁止在患侧肢体负重（小于5kg）；

　　5.禁止暴露患侧肢体于高温环境中；

　　6.控制体重，避免出现超重或肥胖等。