大众网记者 孙国宁 通讯员 谭晓媛 烟台报道

　　八段锦作为我国古老的养生功法，以其简单易学、强身健体的特点，深受人们喜爱。为进一步倡树新时代美德健康生活方式，推广传统健身文化，弘扬中华优秀传统文化，提升社区居民身体素质，增进邻里间的交流与互动，近日，泉山街道新文明实践站开展“传承传统文化，全民强身健体”八段锦培训志愿活动。

　　活动现场，志愿者耐心地为前来参与活动的群众讲解八段锦的历史渊源、养生功效。之后，志愿者们现场演示动作要领并带领居民互动体验。随着音乐响起，志愿者们精神饱满，热情洋溢现率先展示八段锦的完整套路。他们的动作舒展优美，如行云流水，吸引了众多观众的目光。在志愿者的带领下，参与者们纷纷跟着学习起来。“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”大家一边默念口诀，一边认真模仿着志愿者的动作。参与活动的居民王阿姨表示：“非常感谢志愿者们组织这次活动，让大家有机会学习八段锦。这种传统养生方法不仅能锻炼身体，还能感受到传统文化的魅力。”

　　此次八段锦培训活动以传统中国文化为载体，丰富了居民群众的精神文化生活，同时增强了大众关注健康、热爱生活的意识。今后，泉山街道还将继续组织形式多样的健身活动，号召更多的居民加入到全民健身的队伍中，弘扬健康生活、文明运动的新风尚，让辖区老人真正体会到老有所养、老有所乐。