大众网记者 尹钰婷 烟台报道

　　为大力推动全民健身活动，提高全民身体素质，5月28日，烟台高新区革命老区建设促进会联合高新区老年体协，在烟台赛春生物科技有限公司的大力支持下在御花园老年公寓举办2023年高新区“赛春杯”太极拳培训活动。烟台高新区老促会、区老年体协、烟台赛春生物科技有限公司相关负责人，高新区各社区选派太极拳区片长和骨干学员七十余人参加活动。

活动现场

　　在开班仪式现场，老师和骨干学员展现了42式太极拳的整套动作，行云流水的招式，把太极的神韵表现得淋漓尽致。在教学过程中，根据教学视频的分解，老师一个动作一个动作进行纠正，手掌的朝向、握拳的姿势、跨步的大小，对细节处进行讲解，一招一式教得十分认真，帮助大家改正了不少误区。大家学习热情高涨，铆足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

　　高新区老年体协骨干示范太极拳招式

　　老促会秘书长孙洪进表示，太极拳是我国优秀的传统体育项目，凝聚了我国传统文化精髓，体现了我国传统文化中人与自然的高度和谐，对陶冶情操，调节机体平衡，增强体质有一定的功效，且太极拳动作柔和，是一项适合全民锻炼学习的体育项目。下一步，老促会将探索太极拳文化传承与全民健身融合，全民健身和全民健康融合道路，不断提高中老年人群体的身体素质。

　　培训活动完毕后，各参与学员将组织社区中老年人进行全面培训组队，于九月份报名参加“赛春杯”太极拳比赛。以此来推动开展高新区居民全民健身活动。

活动现场