活动现场

　　大众网记者 刘慧慧 通讯员 丁鑫 烟台报道

　　近日，福山区疾控中心在振华量贩超市门口，开展“低盐膳食 共享健康”宣传活动，为社区居民普及低盐饮食的重要性。

　　活动现场，中心工作人员通过发放“盐与钠 十招帮你来减盐”及“盐与高血压”等健康知识宣传页，向大家科普减盐降压的预防保健知识，并且向社区居民发放体重指数速查卡尺（BMI尺），让社区居民了解自己的体重指数，注意饮食健康，倡导通过限制钠盐摄入（每人不超过5g/日）、减轻体重、适量运动、戒烟戒酒等方式，降低高血压的患病风险。

　　本次宣传通过传播低盐饮食知识，向社区居民宣传减盐理念，有助于居民养成健康的生活方式。下一步，福山区疾控中心将以此为契机，继续推动全民健康生活方式行动深入开展，引导广大居民养成健康生活方式，提升健康水平。