大众网烟台3月30日讯 （通讯员 陈展鹏 记者 胡昌辉） 每年春季，都是变应性鼻炎（也称过敏性鼻炎）继前一年的秋冬季节后的又一个高发时期，患病人群既包括办公室白领、也包括经常在外出差的人们，甚至很多市民平时宅在家里，竟也患上了变应性鼻炎，医生提醒广大市民，避免接触过敏原是预防变应性鼻炎的关键 。

    近日，在市区某机关从事文秘工作的刘先生来到烟台市中医医院耳鼻喉科就诊。据了解，连日来，刘先生一直鼻塞、鼻痒，流清涕，同时还伴有打喷嚏，有时痒得实在受不了，用手一抠竟还有血。该院耳鼻喉科的宋修江主任经过检查，发现刘先生也是患变应性鼻炎，而这已是当天上午接诊的第五例变应性鼻炎患者了。

    据了解，每年到了春季天暖花开的时候，都会新增很多变应性鼻炎患者，患病人数甚至不少于前一年的秋冬季节。因变应性鼻炎与过敏有关，而春季来临，过敏原几乎无处不在，进一步造成了这种患变应性鼻炎的患者不分年龄与职业，几乎天气一暖齐患病的窘况。

    烟台市中医医院耳鼻喉科宋修江主任介绍，通常讲，与变应性鼻炎相关联的过敏，既包括内在因素，也包括外在因素。首先从自身来讲，当春天来临，很多人还没有脱下厚厚的冬衣，此时室内却依旧开着暖气，关着门窗，造成空气干燥不流通。假如室内再铺着地毯，很容易导致螨虫繁殖，促使引发变应性鼻炎。同时，很多人喜欢吃辛辣刺激食物，例如很多坐办公室的人为节省时间，往往开水泡包带辣味的方便面就算对付了一顿饭，这也容易使人“上火”，增加引起“发炎”的几率。特别是随着天气渐暖，百花逐渐开放，各种微生物也活跃起来。随之带来的花粉、动物皮毛、羽毛、真菌等皆随空气四处飘散，当这些被过敏性体质的人吸入后，极易引发变应性鼻炎。从多年的经验来看，很多春季患上鼻炎的患者在就诊前都当成普通流行感冒在自己买药治疗，造成药不对症，乱吃药，这是重点要提醒市民需要注意的。患者刘先生所叙述的鼻腔流血，一般是因为鼻粘膜较为脆弱，在用手止痒时不慎弄破鼻粘膜所致。除了上述提到的容易引起变应性鼻炎的因素外，养宠物的家庭也应该及时清理宠物粪便及宠物脱落的皮毛，尽量不要过于与之亲密接触。而空气干燥不流通是引发变应性鼻炎的主因。

    专家表示，生活及工作中应该尽最大限度避免接触过敏原，这是预防的关键。首先要做到室内常通风，不要紧闭门窗密不透气。其次室内铺有地毯的家庭或单位应保持地毯的清洁卫生。过敏人群应少在花粉较多的地方逗留。同时要少接触有危害的化学用品，例如各种有害的装饰材料等。家中或单位要保持清洁，及时清理灰尘。在避开过敏原的基础上，自身应加强锻炼增强体质，同时在饮食中注意营养的合理搭配，少吃辛辣或麻辣食品，多食用新鲜蔬菜水果，这都是提高抵抗力的既简单易行且卓有成效的办法。如果不慎患上变应性鼻炎，在刚得病的阶段就应及时就医治疗，不要自己用手乱抠，否则不但于事无补，而且会损伤鼻粘膜，耽误日久甚至会转成慢性鼻炎，最终受折腾的还是自己。