患者正在烟台山医院做骨密度检测

烟台山医院骨病与慢病科黄晨主任正在为骨质疏松患者做磁振热治疗

　　大众网烟台10月18日讯 （记者 曹平 通讯员 叶杏 张国杰 邢守林） 10月20日是世界骨质疏松日。随着人口老龄化加速，骨质疏松已成为困扰中老年人群的主要疾病。烟台山医院骨病与慢病科主任黄晨建议，50岁以上中老年人群应每年检测一次骨密度，早期干预，规范治疗，降低中老年人骨折的发病率。

　　2017年世界骨质疏松日的主题是“爱护您的骨骼，保护您的未来”。据了解，在世界范围内，每3秒就有一人因骨质疏松而发生脆性骨折，每年骨质疏松骨折的人数超过890万人。骨质疏松已经成为危害人们健康、社会和经济可持续发展的严重公共卫生问题和社会问题，给家庭和国家带来沉重的经济负担。

　　骨质疏松诱发自发性骨折

　　家住芝罘区的刘老太，今年81岁。近三年来，在没有外力受伤的情况下，她的胸椎和腰椎连续发生自发性骨折，胸、背疼得厉害，身高也明显变矮。近日，刘老太到烟台山医院就诊，并确诊为骨质疏松。黄晨介绍，确诊后，科室为老人安排住院，制定了科学的治疗方案。2天后，老人症状就已明显缓解。

　　“骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松严重的后果之一就是骨折，其中椎体骨折、髋骨骨折、手腕骨折比较常见，骨质疏松性骨折愈合时间长，往往导致老年人长时间卧床、生活不能自理、残疾甚至危及生命，给家庭和社会带来沉重负担。”黄晨主任告诉大众网记者，骨质疏松需要早检查，早预防，早治疗。关注中老年人骨质疏松防治，能降低中老年人发生骨折的风险，避免初次骨折和再次骨折的发生。

　　50岁以上应定期骨密度检测

　　有骨质疏松症家族史、低体重、营养状况不均衡、不良的生活方式，如久坐、缺乏运动、日晒减少、吸烟、滥用药物、女性提早绝经或闭经等都是发生骨质疏松症的高危险因素。此外，黄晨主任指出，绝经后妇女比同龄男性更易患该病，需特别注意。

　　对于如何预防骨质疏松，黄晨主任建议，骨质疏松症的预防要从婴儿期和儿童期抓起，以保证高质量的骨骼生长和发育。在成年期和老年期更应重视骨骼保健，减少骨量丢失，包括摄入足够的钙剂、维生素D、良好的营养均衡、进行合理的有规律运动、接受充足的阳光照射、戒烟、不滥用药物等。

　　50岁以上的中老年人，特别是骨质疏松症高危因素的人群，应每年检测一次骨密度。当出现腰背部疼痛、身高变矮、驼背、掉牙、活动能力下降等，都是骨质疏松的预警信号，及时就医，早发现，早治疗，降低发生骨折的风险，提高生活质量。

　　此外，黄晨主任提醒，由于骨质疏松的腰背部疼痛症状与许多疾病症状相似，首诊建议到正规医疗单位找专业医生就诊，以明确诊断，规范治疗。