院长在线:秋季养生应顺应“秋冬养阴”

2015-09-30 09:45:00 来源: 大众网烟台频道 作者:

2015年度“院长在线”第25期启动

烟台市牟平区中医医院院长张庆伟

  大众网烟台9月29日讯 (记者 曹平 见习记者 蒋也) 9月29日,2015年度“院长在线”第25期启动,烟台市牟平区中医医院院长张庆伟做客栏目。访谈中,张院长就秋季养生、打造老百姓满意医院等内容与广大网友进行交流。

  据了解,2015年9月15日,山东省中医药管理局组织专家,对牟平区中医医院进行了“以病人为中心,发挥中医药特色优势,提高中医临床疗效”为主题的持续改进活动检查评估。医院从医院管理、工作质量、工作数量、专科特色建设等各个方面,再次取得优异成绩。

  秋季养生顺应秋冬养阴

  饮食上需注意补气生津

  秋天是万物成熟收获的季节,也是人体阳消阴长的过渡期。人体的阳气也由夏季的向外宣发转变为向内收敛,呈现阳气减弱、阴气增强的趋势。因此,秋季养生,无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应“秋冬养阴”的原则。

  张院长解释,从“长夏”到“秋收”,养生应遵循阴阳平衡的规律,做到阴气内守。中医讲,“阳入于阴为之寐,阳出于阴为之寤,寤寐之间阴阳相养”,意思是说人体阴阳之气不断地升降出入变化,形成人的醒寤和睡眠,所以,健康合理的睡眠是保证人体阴阳平衡的第一要法。同时,秋高气爽之际正是体育锻炼的好时机,但要注意的是,此时人体阳气为收敛、闭藏的状态,运动养生要顺应这个状态,切忌运动量过大、出汗过多。比较适宜的运动有太极拳、散步、爬山等,不过膝关节不好的人,要减少爬山、爬楼梯。

  在饮食方面,秋令食物,平补气津。秋分后气温逐渐下降,降水减少,秋燥渐至,要维持身体的阴阳平衡,饮食上需注意补气生津。首先要多喝水、常喝水;其次要适量多吃养阴生津的食物,如芝麻、核桃、板栗、梨、蜂蜜等,根据“不时不食”的养生原则,还应当多吃当令食物,例如秋木耳等。中医认为,木耳味甘性平,具有益气生津的功效。现代研究发现,木耳富含铁元素,是缺铁性贫血患者的极佳补品。需要注意的是,木耳不易消化,并且具有一定的滑肠作用,因此脾虚、大便稀溏者要少吃或不吃。

  发挥中医药特色优势

  打造老百姓满意医院

  在栏目中,张庆伟介绍,医院明确提出了打造“老百姓满意的医院”工作目标,围绕这一工作目标,重点开展了五方面工作:以完善质量控制体系、考核体系、经济管理体系、落实院科两级管理职责为重点,多角度深化管理、创新管理,提高精细化管理水平;以细节、环节为重点,扎实推进规范化建设,全面提升医疗服务质量和内涵,努力实现质与量的相互促进,同步发展;以提升专业技术人员能力和素质,拓展业务领域为重点,全面加强学科建设。

  同时,以落实和持续改进优化中医优势病种诊疗方案、中医临床路径、中医适宜技术为重点,促进中医药在临床各科室的全面应用,大力提高中医药服务能力;以打造薪火相传的理念文化为重点,以科室文化为突破口,建立系统完整、特色鲜明、内涵丰富的中医院文化体系,提高核心竞争力。通过以上多层次、多角度、全方位打造,取得了显著成效。

  在医院管理方面,医院以提高中层干部管理水平和管理能力,加强中层干部考核为重点,突出了职能科室以创建三级甲等中医医院为目标,建立职责分明,记录清晰,有据可依的创建体系的工作重点;突出了临床医技科室纵向监督、横向管理、强化科室二级考核、质量控制等工作重点和工作目标;以提高执行力为重点,全面构建制度体系,包括将医院现有的100多项规章制度装订成册,实行医院各项规章制度实时更新,落实《服务规范》、《医疗行为规范》、《护理行为规范》,建立行业作风建设长效机制等几个方面。

  此外,医院以细节、环节为突破,扎实推进规范化建设,包括开展手术病人规范化管理,加强危重病人管理、开展优势病种规范化诊疗、持续提高医护文书质量,开展具有特色的规范化的优质护理工作模式、落实医疗安全的各项措施等。四是以保总量、调结构、控成本为重点,完善、细化经济管理,包括完善绩效核算体系,将以效益为主的测算方式,调整为效率、质量、技术含量、风险程度与效益并重的核算体系,完善科室二级分配等。

  积极开展慈善医疗

  致力医疗惠民工程

  同时,牟平区中医医院积极开展慈善医疗等公益活动,助推打造“老百姓满意的医院”活动。医院是中医医院,中医美德,千年文化,源远流长。作为区内二级公立中医医院,医院理应在扶老、助残、济困、关爱弱势群体等方面发挥公立医院应有作用。目的也只有一个,帮扶患者,减轻病痛,奉献爱心,承担责任。

  2011年开始,经多方考察,省市慈善总会、牟平区民政局将医院作为“中慈山东省烟台血液净化中心”、“烟台市慈善总会牟平肾友中心”。目前,已挂牌成立4年,已规范开展血透治疗28784人次,减免费用总计220余万元。对家庭特别困难,确实无力负担透析费用的患者,省、市慈善总会和医院给予很大程度的减免,较大程度上解决了贫困透析患者的费用问题。

  近年来,医院还相继开展了包括“慈善关节援助工程”、“残疾儿童援助工程”等慈善活动。加入了由牟平区慈善总会、牟平区残疾人联合会共同发起的针对贫困户、低保户,患有股骨头坏死、严重骨关节病患者的“慈善关节”大型捐助机构。至今,共开展慈善关节援助手术80余例;为贫困肢体残疾儿童免费实施矫治手术51例。作为烟台市肢体残疾康复指导中心和脑瘫儿童康复指导中心,对全市贫困脑瘫及智障儿童进行康复训练,共训练脑瘫儿童146名。减免费用总计178万元。医院还是慈善总会和残联的白内障复明工程定点医院,每年都为白内障患者免费手术。今年1-9月份,共开展白内障复明手术211例。

  多年来,医院也积极响应区委、区政府的号召,致力于医疗惠民工程,在三老优抚、惠民病房、低保病人救助、三无病人救助、育龄妇女计划生育等各方面开展工作。利用医院优势,通过送医下乡、进社区、进敬老院义诊、志愿者服务、为老党员查体等多种途径,积极向社会奉献爱心,给予老、幼、病、残等弱势群体以力所能及的关爱,在全院上下形成了以尊重、关怀、厚德、普济、人文为精髓的厚重的中医院文化,受到社会各界的广泛认可和称赞。

初审编辑:胡昌辉

责任编辑:石语轩

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