专家讲解《围产营养管理系统报告》

书写《围产营养管理系统报告》

    大众网烟台12月25日讯 （通讯员 叶杏 记者 胡昌辉） 近日，烟台市妇幼保健院围产营养门诊暨烟台首家围产营养门诊开诊，为广大孕妇、产妇开展膳食调查评估、营养评价和营养指导，保证胎儿营养需求和生长发育，让孩子从胎儿开始开启健康人生。同时，还能减少产妇妊娠血糖代谢异常等合并症风险，帮助自然分娩，减少分娩并发症，避免过度肥胖，利于产妇体型恢复。

    孕妇饮食误区常见三类

    怀孕后，不少人以为需要多吃鱼肉等，孕妇需要大补，宝宝所需要的营养才能跟上。烟台市妇幼保健院营养专家于萍介绍，这是一种误区，孕妇体内并不是真正需要，大量的营养则储存在孕妇体内导致孕妇体重大增，而孕妇体重大增后则是一种额外的负担，会大大增加肝脏的负担。

    孕期是不是应该多吃水果呢？不少孕妇常会听人说，某某家宝宝皮肤特别好，水嫩嫩的，就是妈妈在怀孕时候吃了很多水果。其实不然，于萍指出，水果食用过多后，不仅会增加体重，还会导致血糖增高，由于孕妇对血糖的耐受力降低，则往往会导致妊娠期糖尿病的发生。

    此外，不少孕妇对什么食物补钙，什么食物补铁并不清楚，甚至有的孕妇腿抽筋后便补钙，但是好了之后马上就停止，这些做法都是不正确的，这些都需要营养专家进行专业的营养指导。

    主要适合孕妇三大时期

    于萍介绍，随着生活水平的提高，孕产妇已经不是吃不饱，而是吃太多或者营养摄入不均衡的问题，尤其是孕妇孕育生命的特殊时期，孕期的饮食结构健康与否会影响母亲及子代的远近期健康、分娩方式，规范科学的孕产期营养指导对孕妇非常重要，所以市妇幼保健院开通了围产门诊，为每一位孕产妇提供孕期营养管理，让孕产妇做到科学饮食，健康怀孕，安全分娩，养育健康的宝宝。

    据了解，围产营养门诊主要适合进行怀孕前的营养指导，为孕育一个健康的宝宝做好营养调整；同时，还可以开展孕期营养指导和治疗；此外，还可以开展产后哺乳期的营养指导。对于孕期营养指导和治疗，主要分为三大类，对于正常的孕妇来说，可关注自身和宝宝的营养问题，了解目前的饮食营养状况是否科学合理，并进一步得到专家的一对一的个体化食谱指导，了解如何科学营养，合理增重，帮助孕妇更好的孕育一个聪明健康的宝宝。对于高危人群，则主要指肥胖、高血压、糖尿病的孕妇。对于病理妊娠，如妊娠期糖尿病和糖耐量受损、体重增重异常、缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血、缺钙、子痫、高脂血症、便秘、孕期胎儿过大或者胎儿宫内发育受限等。

    科学合理的营养摄入是确保母子平安的重要因素，烟台市妇幼保健院围产营养门诊主要针对广大孕产妇，开展孕期的膳食调查评估、营养评价和营养指导。孕妇保持合理均衡的营养，不仅可以保证孕妇自身的健康，还能帮助胎儿大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和体重异常儿的发生。

    简单方便进行科学管理

    营养干预、营养治疗成为现代产科临床治疗的一部分，孕产妇需要规范的孕产期营养指导。营养专家于萍强调，每一位孕妇都应该进行孕期营养管理，正常孕妇在怀孕早、中、晚期应各进行一次营养咨询，而有高危因素的孕妇如糖尿病、肥胖、体重偏轻的孕妇更应遵从医生指导，增加咨询次数。

    于萍介绍，目前在很多城市，孕期营养管理都已经作为孕妇的常规查体项目，并且都是生理性为主，而目前，在烟台市妇幼保健院所开展的营养指导则主要以病理性为主，主要是妊娠期糖尿病和贫血，其中，妊娠期糖尿病占80%。

    目前，烟台市妇幼保健院引进了专业的围产期营养软件，可以快速准确对围产期不同阶段的女性进行专业、科学的营养指导，并对孕妇1—2天的饮食进行调查统计、计算分析，以咨询报告的形式准确分析孕产妇目前饮食的营养成分，并针对就诊女性所处的围产期不同阶段、不同就诊者的不同营养状况，制定个性化的食谱，指导围产期女性科学择食、调理营养状况，为幸福妈妈们的健康提供有力的支持，也给可爱的宝宝们的健康人生打下良好的基础。

    记者了解到，孕妇只需要对自己1—2天的饮食（包括零食）进行登记，然后预约即可到烟台市妇幼保健院进行围产营养咨询，根据专业的围产期营养软件，孕妇便可以得到一份围产营养管理系统报告，该报告主要包括膳食调查分析、各种成分占需要量的百分比、每一餐比例及个性化食谱。在个性化食谱里，营养专家会对孕妇的饮食进行专业的营养指导和调整。