烟台开发区第六小学“五结合法”扎实推进线上心理健康教育_烟台教育

　　管理情绪小妙招

　　快乐清单

　　大众网·海报新闻记者牟玺陆通讯员明照花烟台报道

　　为做好新冠疫情防控期间学生的心理防护和心理危机干预工作，根据国家卫健委新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则等文件精神，烟台开发区第六小学多措并举，以心理健康教育五结合法积极推进学校心育工作，关注学生心理健康成长，切实为学生全面健康成长保驾护航。

　　观看心理微课

　　曼陀罗绘画

　　线上指导与线下实践相结合

　　针对学生网课学习过程中可能出现的问题，提前做出预设，心理教师通过精心制作的美篇或微课在班级微信群进行线上指导，教给学生心理疏导的正确方式。另一方面，开展形式丰富的心理健康线下活动，激发活动兴趣、团体动力、自我效能感及心理幸福感。例如在快乐清单活动中，孩子们在同伴的启发下，开心地把自己的快乐记录在小报上，跳动的线条、生动的颜色都洋溢着愉悦和幸福。

　　亲子游戏

　　个人探索与亲子合作相结合

　　学校根据教学目的和活动主题，广泛搜集图片、视频等多媒体资源，鼓励学生个人探索与亲子互助合作，吸引学生和家长参与到心理活动中。一是共做心理健康操，学生和家长通过一起做操，不仅可以创建良好的家庭氛围，度过愉快的亲子时光，而且还可以放松心情，锻炼身体，保持最佳精神；二是探索亲子游戏。根据“同心鼓”改编的“皮筋运纸杯”活动，深受学生和家长的喜爱。在皮筋上拴上几根绳子，通过皮筋的松紧能力运送一次性纸杯。不仅是纸杯，孩子们把纸杯换成苹果、核桃、网球、羽毛球、乒乓球……探索出了更多有意思的玩法。全家一起齐上阵，锻炼了能力，也收获了快乐，融洽了亲子关系；三是心理绘画缓解焦虑。学校向学生和家长推荐曼陀罗绘画的模板，鼓励家长和学生进行曼陀罗绘画。通过心理绘画，希望学生和家长能够稳定情绪，缓解焦虑，以积极的心态对待生活。

　　绘本阅读与知识传播相结合

　　网课期间，学校巧妙引入心理绘本，采用“绘本阅读+解读”的方式，传递心理知识和积极教育理念。《杰克的担心》告诉大家，担心不可怕，我们要接纳情绪，带着一点担心，勇敢的生活。绘本《大嗓门妈妈》通过形象的故事、生动的比喻，让妈妈们认识到自己发脾气、情绪不稳定对孩子是怎样的伤害，有助于妈妈们重新审视自己与孩子之间的关系，和睦相处。

　　教师讲心理

　　做情绪的小主人

　　心理摸排和危机干预相结合

　　一是及时对学校师生、家长公布开发区业达医院心理咨询中心服务热线和本校暖心邮箱与暖心热线，帮助学生及家长做好心理咨询服务工作和危机干预、上报工作；二是坚持“以生为本”，关注重点人群。在积极研判、深入摸排、全面掌握校内特殊人群并建立台账的情况下，制定一生一案，班主任和包保领导随时关注其心理健康教育与家庭教育状况，确保每名学生的健康。