烟台医大胃肠医院特聘专家戴志凡主任说，大便又脏又臭，很多人甚至都不愿意看自己拉的便便，但是，通过观察大便，是可以发现一些健康方面的信息，从而做到提早发现身体的异常，对健康是有很大帮助的。

　　那么找到大便里的健康密码呢？烟台医大胃肠医院特聘专家、原首都医科大学附属医院戴志凡主任指出四点。

　　看形状。大便形状或质地的变化能表明各种健康问题。大便变窄变薄可能是结肠癌的症状，而软便可能是慢性胰腺炎的标志。

　　看大小。大便尺寸变小往往与便秘、肠易激综合征、肠憩室病或结肠癌的形成有关。含有大量膳食纤维的饮食有助于增加大便的尺寸，让饮食回到正轨，可避免上述问题的出现。

　　闻气味。虽然大便的气味很难闻，但如果它带有强烈的臭味时，也应当引起人们的关注。这表明你上厕所次数太少，受到了感染，或是在饮食中摄入了大量的脂肪。服用的药物也会对大便的气味产生影响，所以在服用处方药时，如大便出现异常，应向医生咨询。

　　看颜色。大便的颜色通常是棕色的，这是因为消化道的正常分泌物是胆汁。如果大便呈苍白色、黑色或黄色，可能存在健康隐患。红色大便代表有血液的存在（这是一个严重问题），血液来自于消化系统的下部，如大肠、直肠或肛门；黑色大便意味着胃部或小肠出血；黄色大便可能是胆囊功能存在障碍；白色粪便表明人体对脂肪吸收不良，它可能会导致胰腺炎或胰腺癌。因此，一旦粪便异常，应及时询问医生。

　　烟台医大胃肠医院特聘专家戴志凡主任说，大便可能带来一些健康方面的信号，但最主要的还是要做胃肠健康方面的检查，很多人一辈子不查胃肠，把体检时的肿瘤标志物当成胃肠没事的信号，这是不对的。肿瘤标志物对胃肠癌的敏感性很低。这也是为什么有些人年年做体检没事，最后却得了胃肠癌。烟台医大胃肠医院戴主任提醒，烟台是胃肠癌高发区，胃肠癌发病率又排在第二三位，仅次于肺癌，不重视胃肠健康检查是很危险的。

　　专家简介

　　戴志凡：烟台医大胃肠医院消化内科专家、副主任医师。

　　毕业于吉林医科大学，曾进修于解放军301医院、中山医科大学第一医院等。从事消化内科临床工作近40年，积累了丰富的临床经验，精通消化内科常见病、疑难病的诊治。在国家期刊发表学术论文十余篇，曾任中国中西医结合研究会委员，《医学先锋》杂志编委。

　　擅长：反流性食管病、胆汁反流性胃炎、急慢性胃炎、十二指肠炎、胃十二指肠溃疡、小肠污染综合征、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病的诊断与治疗。

　　预约烟台医大胃肠医院戴志凡主任专家号，请拨打电话0535-3453636。