大众网·海报新闻记者 妍明 通讯员 丁磊 烟台报道

　　自来水烧开后会产生白色的水垢，网上传言说水垢是水中的有害物质，常喝含水垢较多的水会加大罹患结石病等病症的风险，那么水垢到底是什么，喝到肚里对人体究竟是有害还是无害呢？烟台市卫计监督所为大家解答心中的疑惑。

　　什么是水垢？

　　日常使用的自来水中含有微量的钙、镁等矿物质元素，在加热后形成稳定的碳酸钙等白色漂浮物、或形成白色块状沉淀物及粉末。在日常生活中，大家在烧水壶内看到的白色沉积物或漂浮物，便是“水垢”。

　　国家标准

　　水垢并不是“洪水猛兽”，水垢主要和水中的硬度等有关，和水体的污染没有绝对直接的联系。国家《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006）规定，总硬度（以CaCO3计）限量为450mg／L，溶解性总固体限量为1000mg/L，符合国家标准的水不会危害人体健康。

　　水垢会导致结石？

　　实际上，结石的形成与多种因素有关，与水垢的含量没有直接的关系。水垢中的主要成分碳酸盐进入到人体后，会在胃酸的作用下，分解为游离的钙、镁离子。这两种物质都是我们人体必需的矿物质，对身体是有一定好处的。一部分钙、镁离子会随着尿液排出体外，还有一部分会被身体吸收，用来促进骨骼和牙齿的生长。

　　硬水虽然口感不是很好，但它对人体无害，其所含的钙和镁都是人体必需的元素。如果追求水的口感，也可以适当地使用净水器来进行过滤。