新闻页头

2025年7月6日 星期日

首页| 新闻 | 烟台 | 体育 | 娱乐 | 财经 | 女性 | 汽车 | 房产 | 健康 | 人才 | 图片 | 论坛

新闻首页 | 烟台时政 | 烟台生活 | 烟台经济 | 烟台教育 | 山东新闻 | 国内热点 | 国际要闻 | 体育新闻 | 娱乐新闻 | 图片新闻

 

您的位置:排毒的方法2006

发汗排毒日常保健方

    发汗排毒日常保健方

    1、配方:尖红辣椒1---2个,红糖适量


    制法:将辣椒去蒂籽洗净,切成小块,用水煎煮,加入红糖拌匀,备用


    用法:每周1剂,趁热服用,服用后卧床盖被发汗


    功效:温中,发汗,排毒


    备注:发汗排毒保健法一般一个星期一次较为合适,多发汗会使人虚脱。   

 

    大热天不要通过发汗来排毒,因为天热,人体不断地流汗来调节体温,再出大汗可能会引起虚脱。

 

    2、配方:生姜1块,红糖适量


        制法:将生姜洗净,切成薄片,用水煎煮,加入红糖拌匀,备用


    用法:每周1剂,趁热服用,服后卧床盖被发汗


    功效:温中,发汗,排毒

 

    3、配方:葱白5根,白胡椒粉少许,热汤面1碗


    制法:将葱白洗净,切成细末,与白胡椒粉一起放入热汤面中拌匀,备用


    用法:每周1剂,趁热食面喝汤,食后卧床盖被发汗


    功效:解表,发汗,排毒

 

    4、配方:麦冬、赤勺、白芍、石斛、黄芩、川车子各十克,沙参12克


    制法:将上各味切碎,放入锅内,加入4碗清水,用文火煎至1碗,备用


    用法:每周1剂,2次水煎趁热服用


    功效:养阴活血,发汗排毒  备注:该方也适用于治疗无汗症者,但需每日  1剂,2次水煎服,连服3---5剂

 

    5、配方:炮附片12克,炙麻黄10克,细辛3克


    制法:将上各位切碎,放入锅内,加入3碗清水,用文火煎至1碗,备用


    用法:每周1剂,2次水煎趁热服用


    功效:通阳解表,发汗排毒


    备注:该方也适用于治疗无汉症者,但需每日1剂,2次水煎服,连服3----7剂

 

 

    二、感冒发汗方


    1、配方:生姜3大片,生葱白3---5根


    制法:将葱白洗净,切成细末,与生姜一起水煎


    用法:每日1剂,1次服用后卧床盖被发汗,连服2剂


    功效:发汗,解表,排毒


    备注:适用于感冒初起,怕冷、发热头痛、无汉者

 

    2、配方:热汤面1碗,黑胡椒粉少许


    制法:将黑胡椒粉放如热汤面内,即可


    用法:每日2剂,趁热食面喝汤,食后卧床盖被发汗


    功效:辛温解表,发汗排

 

    3、配方:青萝卜1个,干白菜根3个,生姜3片


    制法:先将青萝卜、干白菜根洗净,切碎,与生姜一起放入锅内,倒入3碗清水煎至1碗半


    用法:每日1剂,2次温服,服后卧床盖被发汗,连服2---3剂


    功效:散寒,排毒,发汗


    备注:适用于感冒初起,畏寒、发热、无汉者

 

    4、配方:绿豆(捣碎)30克,茶叶9克,红糖30克


    制法:将绿豆、茶叶放入锅内,倒入500毫升清水,煎15分钟,去渣取汁,    加入红糖拌匀


    用法:每日1剂,趁热服用,服后卧床盖被发汗


    功效:清热,解毒,发汗


    备注:适用于流行性感冒

 

    5、配方:生姜10克,葱白6根,红糖15克


    制法:将生姜洗净,切成薄片,葱白洗净,切段,两味一起水煎几沸,冲    调红糖,即可


    用法:每日2剂,趁热服用,服后卧床盖被发汗


    功效:散热解毒,发汗通窍


    备注:适用于小孩风寒感冒,头痛怕冷,鼻塞流涕

 

    6、配方:葱白适量


    制法:将葱白洗净,切成细末,用沸水冲泡,即可


    用法:每日3---5次,趁热熏鼻,并进行深呼吸取汗


    功效:散寒,通窍,发汗


    备注:适用于小孩感冒鼻塞而不能吮乳者,疗效良好,一般用几次即愈

 

   三、麻疹发汗方


    配方:葱白15克,生姜15克,红浮萍1克,白酒适量


    制法:将前三味到烂如泥,用白酒炒至温热,用布包裹,备用


    用法:每日2---3次,趁热推擦患者五心处(即手心、足心、前后心、眉心)取汗,注意避风


    功效:解毒、发汗、透疹


    备注:此方对治疗麻疹内陷,有良好疗效

 

    四、头痛发汗方


    配方:生姜50克


    制法:将生姜洗净,切成薄片,放如搪瓷盆内,倒入适量清水,用大火煮沸几沸,备用


    用法:发汗通络,祛风散寒


    备注:适用于风寒头痛,痛连项背,恶风畏寒,遇风加剧

 

    五、风湿发汗方


    1、配方:两面针、路路通、海风腾、海桐皮、桂枝、宽筋藤各30克


    制法:将上各味切碎,放如盆内,倒入适量清水,用大火煎沸片刻,备用


    用法:每日2次,每次半小时,趁热先熏患处,再洗患处,取汗为佳,连洗1个月


    功效:祛风,发汗,散寒


    备注:适用于风寒湿痹,如关节疼痛、麻木、重着及活动障碍等症


    2、配方:新鲜威灵仙500克,甘草、松针各60克。


    制法:将上各味放如搪瓷盆内,加入适量清水,用大火煎沸片刻,倒入桶内,备用


    用法:每日1次,每日和1小时,趁热用热气熏双肢,待温热后,洗擦双足,以发汗、双肢皮肤发热为佳

 

    功效:活血发汗,祛寒止痛


    备注:适用于下肢冷痛,不能行走

    六、水肿发汗方


    1、配方:紫苏240---300克

 

    制法:将紫苏放如搪瓷盆内,加入适量清水,用大火煮沸片刻,备用


    用法:每日1---2次,趁热洗浴全身,洗后卧床盖被发汗,连用3---5天


    功效:清热,发汗,利水


    备注:适用于各种水肿


    2、配方:葫芦1---2只

 

    制法:将葫芦去皮,切成小块,放如搪瓷盆内,用大火煎沸片刻,备用


    用法:每日1次,每次20---30分钟,趁热让患者坐在盆上,身上盖棉被熏蒸发汗,连用3---5次


    功效:清热解毒,发汗削肿


    备注:适用于各种水肿

        

编辑:陈媛         

烟台大众网版权与免责声明:
1、烟台大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经烟台大众网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将烟台大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用烟台大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得烟台大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:烟台大众网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源:XXX(非烟台大众网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。

新闻搜索

·“我的2009”博客大赛

·千年等一回慧眼看日环

·迎春纳福--祝福墙

·手机报数码产品团购节

·首届慈善义工征文大赛

·烟台交警在线

·直通十一运会

·百名记者直击全运会

·中秋节专题

保洁员小区内烧垃圾

烟台直航庆祝酒会举行

莱州港口吞吐量开门红

一废旧物资市场被整顿

北极白鲸“安家”蓬莱

网站简介 - 版权声明 - 广告服务 - 联系方式
Copyright (C) 2001-2004 dzwww.com. All Rights Reserved
大众网烟台站主办 email : ytnews@dzwww.com

鲁ICP证000100号 新出网证(鲁)字02号