福山区人民医院:冬季养生 严防骨科疾病
来源:大众网烟台频道 编辑: 2018-02-01 15:55:00
大众网烟台2月1日讯 (通讯员 姚昕廷 记者 姚辉) 近期,气温骤降,福山区人民医院收治了很多骨科疾病复发的患者,对于此类现象,专家有话说。
福山区人民医院骨科副主任王璐介绍,冬季寒冷,低温情况极易导致骨科疾病多发及复发,尤其是一些骨病老患者,更要在冬季适当添加衣物,以此提高身体免疫力和抵抗力,在天气变化前提前采取预防,这样才可以在寒冬季节有效预防骨病。
王璐说,之所以关节炎患者常常被大家笑称为“天气预报员”,原因就在于随着冬季气压降低,此类患者的关节压力也会发生变化,从而出现各种不适症状。另一方面,受寒冷温度刺激,滑膜炎症也会随之增加,进一步表现在关节僵直和疼痛等方面,因此关节炎患者对气温变化特别明显,同时骨质疏松患者和痛风患者在每年冬春季节发病率也会明显增加。
当严寒袭来,人们首先应当注意防寒保暖,避免寒冷刺激关节出现疼痛,导致症状加重。尤其是骑自行车、电动车上下班、出行的人们,更应当戴上护膝、护腕,加强对关节的保护措施。此外,不同部位的关节炎症患者应当根据病症,采取不同的形式进行体育锻炼,例如下肢骨性关节炎患者应当避免长时间的站立和跪立;颈腰椎骨关节炎患者应避免长时间坐、站,以免加重病情。
责任编辑:石语轩
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