烟台毓璜顶医院产科主任刘志芬

活动现场

　　大众网烟台1月7日讯 （记者 姚辉 通讯员 马瑾） 孩子的降临，会给家庭带来新的希望与欢笑。产妇应当在分娩前做哪些准备，来保障分娩顺利进行呢？1月7日，在烟台毓璜顶医院与烟台大众网联合举办的第27期“大众健康谈”活动中，烟台毓璜顶医院产科主任刘志芬提醒市民，产妇在待产时要保持自我放松，并少食多餐。

　　刘志芬表示，产妇在临产前除了要做好充足的心理准备外，还应做好物质准备。比如要为产妇准备好内衣、餐具、洗刷用具、卫生纸等物品，为新生儿准备好衣服、尿布垫等物品。值得注意的是，产妇在前往医院待产或生产时，一定要携带好相关证件，如自己与爱人的身份证、准生证、妈妈手册以及孕期检查的各种检查报告单。

　　“怀孕进入37周后，进入待产阶段（预产期前后两周内生产均属正常）这段期间请勿任意服用各种中西药物与补品。”刘志芬表示，产力、产道、胎儿、精神心理等因素都影响着产妇能否顺利生产。其中，胎儿大小、胎位（胎方位）有无异常、畸形是影响分娩的重要因素。虽然胎儿大小与骨盆大小是相对而言的，胎头最大，可行性最小，最难通过产道，但腿胖的巨大儿也可造成难产。

市民现场加入“毓医宝妈帮”微信群

有奖问答环节，工作人员为答对问题的市民送上奖品

　　“分娩是一个正常的生理过程，故整个分娩过程中产妇保持良好的精神心理状态十分重要。”刘志芬说，在分娩过程中精神心理状态可以明显影响产力，进而影响产程进展。一般来说，产妇对分娩的安全性有顾虑，对医护人员有很大的依赖性，100%希望有人陪伴。心理紧张、焦虑、抑郁可导致一系列神经、内分泌变化，可使子宫收缩力减弱而对疼痛敏感性增加，加重产妇不安、焦虑情绪，从而出现体力消耗过多、宫缩乏力等情况，导致产程延长。

　　刘志芬提醒市民，除了要充分做好产期准备外，产妇还应当科学坐月子，走出怕风；下床越晚越好；不能洗头、不能洗澡；忌口、不能刷牙、鸡蛋吃得越多越好等传统误区，并合理安排日常生活，讲究个人卫生，适时洗澡、每天漱口刷牙。

　　本次活动，除了为产妇讲解临产准备等相关知识外，刘志芬还针对产妇提出的问题予以解答。同时，烟台毓璜顶医院还邀请产妇加入“毓医宝妈帮”微信群，并通过有奖问答、抢红包等方式，充分调动产妇听课积极性，让活动效果最大化。

扫描二维码，回复“宝妈帮”，继续扫码加入“毓医宝妈帮”微信群，了解更多健康知识