大众报业集团主办
注册

为民生 抒民意 解民忧 新闻热线:0535-6016688

投稿信箱:ytnews@dzwww.com

弹吉他手指疼怎么办

来源:学弹吉他网   编辑:乐音   2015-07-19 15:51:00   作者:乐音

  初学吉他,按得手发痛,是正常的现象,就像你蹲久了脚会发麻一样,按弦按久了,手自然会疼。撇除那些测吉他弦距之类的问题,今天,和大家谈谈,弹吉他手疼应该怎么办?认真看看下面这些建议,能够帮助缓解手指疼的问题。

  首先,在你弹吉他之前,先保证你的手是干的。

  大家都知道,一张干的纸你是怎么磨都很难磨破的,但是滴一滴水在纸上,你轻轻磨两下纸就穿了,这和你湿手去弹吉他,磨来磨去,手皮越磨越薄,所以越来越疼,这个道理是一样的。

  当然,大家又不是吃饱了没事干,好端端地,没事干嘛要滴两滴水在手上才去弹吉他?不过,如果你在弹吉他之前洗了手,或者因为天气太热,弹吉他的时候手上手上不断地往外冒汗,那就当别论了。所以,按弦的时候一定要注意这个问题,万一手上真的出汗,一定要找块干净的抹布把手擦干。

  如果手还是不停往外冒汗,黄老思也有解决办法,就是先去洗手,洗完把手擦干净,然后用干手机或电风扇把手吹干。

  千万要记住,不是把手吹干了就可以马上练吉他了,这个道理女孩子最清楚:在去角质、去死皮之前,都要用清水洁面,就是为了要软化纤维组织,方便斩草除根。如果你不想你的手皮也被“斩”,在洗手吹干之后,最好等纤维组织“硬化”了再开始弹。这样做还有一个附带的好处,就是可以让你的手指多休息一会。

  排除了弹吉他时因手湿而引起的手疼问题之后,我们再来解决因长时间弹吉他导致手指压迫过度的手痛问题。

  很多学生都问我,初学吉他的时候,按得手都痛了,能不能用别的东西代替手指来按弦?理论上是可以的,譬如用变调夹,但是用变调夹在转换和弦时就没那么方便了。当然,现在没有方便的工具,不代表以后也没有,只是以后就算有,你也用不上了,这等伤心事,不提也罢。

  相信很多人都知道“欲速则不达”的道理,学吉他也一样,不能奢望自己一口吃成一个胖子,那就必须慢慢地吃,边吃边消化,才能吃得又多又香。

  刚开始学吉他,可以给自己制订一个练习计划,通过合理地安排自己练习吉他的时间,来达到减缓手指疼痛的目的。

  接着,你可以做一些手指舒缓的按摩,加速手指血液的循环,让一切尽快复位,可以有效减缓疼痛。

  如果时间充裕,还可以在睡前用温水泡一泡手指,就像沐足的时候一样,用温水,而不用滚水,这样做的目的和手指按摩是一样的,都是借用外力加速血液循环,让一切快复位,达到减缓疼痛的目的。

  最后,练的时间长了之后,手指会长茧,这个时候不要觉得他太难看而特地去撕掉,你只要继续地练,让他自然脱落,慢慢地,手指的皮就会越来越厚,再按弦就不会疼了。

初审编辑:
责任编辑:刘鲁民

大众网版权与免责声明

1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:大众网"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明"来源:XXX(非大众网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请30日内进行。