烟台十大拳师王宝南

拳师王宝南以一招“凤凰亮翅”

王宝南正在教授米拉螳螂拳

   大众网烟台8月18日讯 （记者 李广圣 王宁） 8月18日上午，来自俄罗斯的中国留学生米拉跟随大众网直播团队，来到了位于烟台市牟平区师范路的振兴武馆，跟随拳师王宝南，亲身体验山东著名的四大名拳之一的螳螂拳的独特魅力。

俄罗斯美女米拉通过大众网的直播平台和网友互动

武馆学生们正在集体练习螳螂拳

小武童们正在专心的学习螳螂拳

　　走过蜿蜒的师范路，将要到达尽头的胡同里写着“振兴武馆”四个大字，进入武馆走上二楼，一个不到200平米的大厅里，近30名学员正在在练拳，大厅的尽头标注着大大的“武”字，上方的横幅上写着“练武敦德，忠爱党国”，50岁的拳师王宝南认真的告诉记者这是振兴武馆的馆训，经过短暂的交流后，留学生米拉换上习武服，“这是我第一次穿上这种服装，感觉很不错。”随后有模有样地跟着王宝南比划开来。

米拉在学习抱拳

米拉在学习螳螂拳

拳师王宝南正在为学生们讲解姿势

　　古人云：“拳无拳，意无意，无意之中是真意”。当站在拳师王宝南身边的时候，深深地感受到习武之人身上的一种如虹的气势。王宝南告诉记者自幼随父亲王梦松习武，15岁拜福山螳螂拳大师赵富芝为师，苦练5年，后又得栖霞螳螂拳大师孙忠民、米华国真传。1985年被牟平体校聘请为武术教练，同年在牟平成立振兴武馆，并于2015年成立杜家村武馆。

　　“这些都是我的徒弟。”王宝南指着墙上的合影笑着对记者说，现代社会的发展，大家都往往忽视了武术这个中国的国粹，到这里习武的孩子大都是身体不好，被父母送到这里来的。现在的父母都希望自己的儿女能考上大学，将来能有出息，但是他们往往忽视了弘扬中国传统文化这一点，导致现在许多孩子都不喜欢习武。

    米拉告诉王宝南，这是自己第一次来到中国的武馆，希望师傅能够照顾一下。随后，王宝南教给米拉第一个动作就是大家熟悉的扎马步，“感觉这个姿势很难做，哦，老师，看我的动作标不标准？”看着师父的姿势，米拉很快掌握了动作要领，扎得很稳健。王宝南说：“以前习武之人，为了练就内力，扎马步就要扎上好几年，现在的孩子吃不了那种苦，只能先教他们打拳，打起拳来内力慢慢也就自我养成了。”

　　学习完扎马步后，王宝南又教给米拉螳螂拳里的一招防身术“蜻蜓点水”，“把腿蹬直，用力，双手跟着我来，借助他力四两拨千斤。”一步步的动作演示，米拉都在仔细观察，王宝南不时指出其中的动作细节，帮助米拉成功完成了这个招式。

王宝南弟子展示铁砂掌

王宝南弟子展示铁头功

展示铁布衫

　　王宝南的弟子张兴旺则表演出了几招螳螂拳里的气功：铁砂掌，铁头功及铁布衫。两块砖、一大块石灰石板，米拉双脚踩在上面跳了一下说道：“很硬，很硬，这么硬的东西能用头把它撞破吗？”随后，张兴旺高喊一声，一席红绸系腰间，两手运气怒冲天，只听一声吼，坚石一下子碎成两块。米拉直呼厉害，拿起已经被张兴旺打碎的石头朝着自己的头比划起来：“真的，这块石头好沉，还是已经断了的石头还是这么沉，他是怎样把这么大的石头劈碎的，很厉害，很厉害，很过瘾。”

米拉正在练习螳螂拳

　　最后米拉表示，振兴武馆非常棒，王宝南老师的武术很厉害，感谢今天能看到这么神奇的招式，回到学校会告诉学校的其他留学生，如果学武术的话就来这里，如果时间充裕的话，她也会抽时间继续过来学习的。