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暑天万万不让膝关节受凉
来源：中国医药报 编辑： 2014-08-08 14:57:00
原标题 [暑天莫使膝关节受凉]
骨性关节炎（OA）是中老年人的常见疾病，其最主要的症状是关节部位疼痛所致的病残，严重影响患者的生存状况与生活质量。骨性关节炎可以累及全身所有的关节，但是对患者生活质量影响最严重最明显的要数髋关节和膝关节。
古人常言要“防患于未然”，骨性关节炎的预防同样如此，膝部的保暖在膝关节骨关节炎的预防和治疗中有独特的作用。炎炎盛暑，尤其要注意膝部的保暖，别让膝关节“感冒”。对于已经确诊骨性关节炎的患者，则更要重视膝部的夏季保暖，这是整个治疗方案中极为重要的一环。
然而，在现代生活方式中，冬天的保暖反而不成问题，因为冬季的厚衣已经“顺便”把膝关节也保护得暖暖的了；但在夏天，许多人贪图空调电扇的凉意，祼露的膝关节常常首当其冲，穿着暴露的年轻女性更是如此。而且，由于空调的普遍使用，使我们的身体频繁“享受”忽高忽低的外部温度刺激；许多人还习惯于整夜开空调睡觉。就这样，膝关节持续暴露“受凉”，日积月累，成为骨性关节炎发病的一个重要因素。
在许多已经明确诊断的骨性关节炎患者中，他们听从医生的建议，在积极治疗的同时，非常重视膝部的保暖，取得了良好的治疗效果。通常，大夫会建议患者不要在空调环境中直接暴露膝关节，避免空调风与电扇风直接吹到膝关节，尽量不要穿裙子与短裤，而要穿长裤，最好还要加用夏天用的薄型保暖护膝。
初审编辑：胡昌辉
责任编辑：石语轩
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