烟台市中大肛肠医院业务院长张勋松参加社区义诊

　　大众网烟台8月6日讯 （通讯员 陈志峰 记者 姚辉） 夏季天气湿热，是肛肠疾病高发时期，为预防肛肠疾病发生，烟台市中大肛肠医院业务院长张勋松提醒市民，不要吃不易消化的食物，适度补充高纤维食物，但不要多吃，每天坚持适量运动。

　　烟台市中大肛肠医院业务院长张勋松介绍，夏季天气闷热，人们往往休息不足，容易使肠胃浊气不能及时排出，极易引发肛肠疾病，而腹泻和便秘是肛肠疾病的重要发病因素。同时，上厕所看报纸、看书、玩手机；长期饮酒或喜食辛辣食品；长期站立或久坐等不良生活习惯也会诱发肛肠疾病发生。“便秘是肛肠疾病的重要发病因素，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，并能堆积粪便，患者若用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生淤血、肿胀、裂口等病理改变；腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周浓重等疾病。”张院长说。

　　肛肠疾病主要症状有肿物脱出、大便出血、疼痛、流脓、渗液及便秘等症状，会严重影响肛肠疾病患者的生活和工作。为有效预防肛肠疾病发生，张院长提醒市民，不要吃不易消化的食物，如油炸食物、辣椒等；适度补充高纤维食物，但不要多吃，如羊肉、牛肉等；改变狼吞虎咽的饮食习惯，每天坚持适量运动，克服不良情绪。

　　由于痔疮严重威胁患者的日常生活，大多数痔疮患者都会采取手术治疗。“痔疮患者在做完手术后，一定要根据医嘱进行有效护理，不吃辛辣刺激性食品，禁烟酒，并不要做剧烈运动，可适当做肛门收缩运动，一收一放每次40到50下，每日1到2次，每次约3分钟即可。同时，患者在手术后24小时内要尽量避免排便，排便时要尽可能的一次性排便，而且时间不要过长，注意肛门口清洁和保护创口。”张院长说。