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饭后闭目20分钟护肝消食
来源： 编辑： 2018-03-12 10:45:00
【养身派】
▲饭后闭目20分钟护肝消食--饭后，体内血液都集中到消化道内，如果此时行走运动，会有一部分血液流向手足，肝脏则会供血不足。饭后闭目静坐20分钟，能使血液更多地流向肝脏，供给肝细胞氧和营养成分。（人民网）
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责任编辑：李鑫
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