新浪体育讯　北京时间12月24日，NBA官方公布了新一期的球队实力榜。俄克拉荷马雷霆超越波特兰开拓者升至第一，迈阿密热火升至第三。休斯顿火箭排在第8，洛杉矶湖人继续下滑到了第17位。

　　1.俄克拉荷马雷霆

　　战绩：22胜5负 节奏：99.4(3) 进攻：106.0(6) 防守：97.9(3) 净胜：+8.1(4)

　　在昨天输给猛龙之后，雷霆本赛季主场不败的金身告破，这是他们过去38天中的第二场失利，也是他们本赛季首次输给东区球队。雷霆是12月联盟唯一一支攻防效率都排在前五的球队，他们排在榜首没有什么悬念。

　　2.波特兰开拓者

　　战绩：23胜5负 节奏：97.1(13) 进攻：110.5(1)防守：104.5(22)净胜：+6.0(6)

　　利拉德的表现令人难以置信。他在对阵活塞和骑士的比赛中都完成了绝杀，在对阵鹈鹕的最后关键时刻，他也命中了反超三分。上周他在三分线外36投19中，会让你产生一些疑问的是他们的防守。

　　3.迈阿密热火

　　战绩：20胜6负 节奏：95.8(18) 进攻：109.3(2)防守：99.9(7)净胜：+9.4(1)

　　德维恩-韦德保持了他的火热状态，在过去的4场比赛中他场均贡献25.8分，命中率高达60%。在战胜步行者的关键战役中，韦德贡献了赛季新高的32分，在本周他很可能在对阵国王的比赛中选择轮休，然后在背靠背对阵联盟榜首的开拓者时拼尽全力。

　　4.印第安纳步行者

　　战绩：22胜5负 节奏：95.3(23) 进攻：103.0(14) 防守：93.6(1) 净胜：+9.4(2)

　　步行者在对阵热火的比赛中，领先了超过39分钟，但在波什和雷-阿伦接连命中三分后，他们最终也难逃败局。在3月27日之前，他们不会再有和热火交手的机会，不过他们会一直处在争冠行列中。

　　5.洛杉矶快船

　　战绩：20胜9负 节奏：98.0(8) 进攻：106.7(4)防守：100.2(8)净胜：+6.5(5)

　　快船队在防守方面有了长足的进步，在赛季前11场比赛中，他们的防守效率是联盟倒一，但在12月的12场比赛中，他们的防守竟然可以排在第一。不过在近期，他们并没有遭遇进攻突出的球队(马刺并不在最佳状态)，本周对阵勇士和开拓者对他们来说是个挑战。

　　6.圣安东尼奥马刺

　　战绩：21胜6负 节奏：97.6(10) 进攻：105.9(7) 防守：97.3(2) 净胜：+8.6(3)

　　马刺在上周的战绩是2胜2负，他们的赛程很艰难，也不得不面对伤病问题。本赛季对阵西区胜率50%以上的球队时，他们的战绩是5胜5负，每百回合仅得到97.8分，整个12月他们的防守效率只能排在联盟第14。

　　7.菲尼克斯太阳

　　战绩：16胜10负 节奏：97.3(11) 进攻：106.1(5) 防守：102.9(17)净胜：+3.2(9)

　　德拉季奇上周在禁区外27投仅有5中，但他仍是太阳队进攻的重要一环。只有德拉季奇在场时太阳的进攻效率，要比只有布雷德索在场时好很多，弗莱和马库斯-莫里斯等射手从德拉季奇身上受益良多。

　　8.休斯顿火箭

　　战绩：18胜10负 节奏：99.0(6)进攻：107.2(3) 防守：101.3(9) 净胜：+5.9(7)

　　贝弗利在对阵活塞的比赛中受伤，他预计要缺阵4-6周的时间。德怀特-霍华德是火箭本赛季至今唯一全勤的球员，在对阵活塞的比赛中他狂揽35分19篮板3盖帽。如果詹姆斯-哈登能保持健康，将对本周迎来多场西南区内战的火箭有很大帮助。

　　9.金州勇士

　　战绩：15胜13负 节奏：99.2(5) 进攻：103.4(12)防守：99.3(6)净胜：+4.1(8)

　　没有人会感到意外，在伊戈达拉复出之后，勇士队的防守马上得到了提升。在伊戈达拉和库里都出战的比赛中，他们的战绩是10胜3负。不过在西区竞争如此惨烈的情况下，输给马刺的比赛还是不小的打击。

　　10.亚特兰大老鹰

　　战绩：15胜12负 节奏：97.2(12) 进攻：104.4(10) 防守：101.6(11) 净胜：+2.9(10)

　　老鹰队上周对阵西部球队时表现很不错，接连战胜了湖人、国王和爵士，一共净胜了64分，其中每百回合能得到124分。他们下一场将对战热火，接下来的7场比赛中，有6场都是面对东区胜率50%以下的球队。值得一提的是，科沃尔连续命中三分的场次已经达到了100场。

　　11.达拉斯小牛

　　战绩：15胜12负 节奏：97.7(9) 进攻：105.4(8) 防守：104.4(21) 净胜：+0.9(12)

　　12.丹佛掘金

　　战绩：14胜12负 节奏：98.6(7) 进攻：103.0(13) 防守：101.7(12) 净胜：+1.3(11)

　　13.明尼苏达森林狼

　　战绩：13胜15负 节奏：100.3(2) 进攻：103.4(11)防守：102.6(15)净胜：+0.8

　　14.多伦多猛龙

　　战绩：11胜14负 节奏：95.4(20) 进攻：101.9(18) 防守：101.5(10) 净胜：+0.4(14)

　　15.华盛顿奇才

　　战绩：12胜13负 节奏：95.4(21) 进攻：101.0(20) 防守：102.7(16) 净胜：-1.7(16)

　　16.新奥尔良鹈鹕

　　战绩：11胜14负 节奏：95.7(19) 进攻：105.3(9) 防守：105.5(26) 净胜：-0.2(15)

　　17.洛杉矶湖人

　　战绩：13胜14负 节奏：99.4(4) 进攻：100.8(21) 防守：103.3(18) 净胜：-2.5(20)

　　在没有科比的时候，湖人队的表现更好。在科比宣布缺阵后的第一场，他们就战胜了森林狼，这也是球队目前为止最精彩的胜利之一。不过科比在因伤休战这么久之后再度遭遇打击，实在令人感到遗憾，六周后他再次复出时可能会遇到更大的困难。

　　18.底特律活塞

　　战绩：13胜16负 节奏：96.4(16) 进攻：102.8(16) 防守：104.7(24) 净胜：-1.9(18)

　　19.波士顿凯尔特人

　　战绩：12胜17负 节奏：95.3(22) 进攻：99.4(23) 防守：102.0(13) 净胜：-2.7(21)

　　20.夏洛特山猫

　　战绩：13胜15负 节奏：94.8(24) 进攻：96.1(29) 防守：98.0(4) 净胜：-1.8(17)

　　21.克利夫兰骑士

　　战绩：10胜16负 节奏：96.1(17) 进攻：97.8(26)防守：103.7(19)净胜：-5.9(27)

　　22.孟菲斯灰熊

　　战绩：11胜15负 节奏：92.1(30)进攻：100.1(22)防守：105.4(25) 净胜：-5.3(26)

　　23.布鲁克林篮网

　　战绩：9胜17负 节奏：94.7(25) 进攻：102.8(15) 防守：106.4(28) 净胜：-3.6(23)

　　24.纽约尼克斯

　　战绩：8胜18负 节奏：92.4(29)进攻：101.4(19)防守：104.6(23)净胜：-3.2(22)

　　25.芝加哥公牛

　　战绩：10胜16负 节奏：93.5(28)进攻：96.2(28)防守：98.7(5)净胜：-2.4(19)

　　26.犹他爵士

　　战绩：8胜22负 节奏：93.8(27)进攻：97.4(27) 防守：108.2(30)净胜：-10.8(30)

　　27.萨克拉门托国王

　　战绩：8胜18负 节奏：96.5(15) 进攻：102.3(17)防守：106.2(27)净胜：-3.4(24)

　　28.奥兰多魔术

　　战绩：8胜19负 节奏：97.0(14)进攻：98.6(24) 防守：102.5(14)净胜：-4.0(25)

　　29.密尔沃基雄鹿

　　战绩：6胜21负 节奏：93.9(26)进攻：95.4(30)防守：104.2(20)净胜：-8.8(28)

　　30.费城76人

　　战绩：8胜20负 节奏：101.8(1)进攻：97.9(25)防守：107.1(29)净胜：-9.2(29)

　　(勒色)

     http://sports.sina.com.cn/nba/2013-12-24/04076950166.shtml     勒色