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王石:没变强是因为你太舒服

来源:   编辑:   2014-01-26 14:27:00

  2014年1月11日星期六
  

  【商道】
  
  王石:没变强是因为你太舒服
  
  ……………………
  
  这个世界上有两种人,一种人是强者,一种人是弱者。强者给自己找不适,弱者给自己找舒适。想要变得更强,就必须要学会强者的必备技能,那就是让不适变得舒适。
  
  如果你学会了这种技能,你可以搞定很多事情,例如克服拖延,健身,学习新语言,探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适,毕竟没有一件事情是简单的,都需要付出很多努力,忍受很多痛苦。
  
  我以前一直很觉得我们应该让自己舒适一些,但是后来我明白一些不适有时并不是件坏事。事实上,你可以学会享受这种不适,例如,我每天都会做一些力量训练,虽然这点不适不会严重到我讨厌的地步,但是人就是这样的,能逃避的困难,我们总能找到借口。我制定计划表格,让这点不适参与我的生活,形成一种习惯。每当我完成15个引体向上,我会在引体向上那一栏写上15,每个月我都会换新的纸张,并总结上个月的情况。不经意间,几个月时间我已经做了1000个引体向上了。
  
  我发现任何只要是有一点不适的事情都是可以训练的,我们可以将一件不适的事情变成一种习惯,然后你会离不开它,觉得这点小痛苦其实是平淡无奇生活中的一种调味料。这件事由不适变得舒适,良好的习惯就是这样养成的。
  
  例如,健身。你可以把这件事情分解成1000个独立的事件,要确保每个事件都在你能容忍的不适程度内。你可以先测试一下你尽全力最大的容忍程度,然后减去20%,从这个值开始。例如,我想要做10000个引体向上,那么分成1000份,就是每次10个。
  
  开始去做,并且不要强迫自己,把它当做一种乐趣去挑战。随着你的能力增强,逐渐增加分量,例如一个月后,你可以做到15个,3个月后,你可以做到25个。所以,10000个看似需要1000天才能完成,事实上,你可能9个月就搞定了。
  
  这个方法的精髓在于把一个很大的痛苦分解成1000份小不适,然后将它融入每天的生活中,培养成习惯,将不适转变成舒适。
  
  我们可以通过上面的这种方法,对自己的能力进行提升,改变一些坏习惯,培养一些好习惯,比如克服拖延症,培养阅读、早起习惯等。
  
  *本期导读*
  
  >微观点:中国股市与中国经济是两码事
  
  >中国男性恋爱花费月均1591元山东爷们低于平均线
  
  >存款超过50万请认真阅读银行破产或将至
  
  >网友晒中国10年都未涨价的9样东西
  
  >阿里推手游平台,腾讯市值蒸发130亿港币!
  
  >淘宝网上线黑名单功能极品顾客可被拉黑
  
  >我国自主研发手机操作系统欲挑战iOS和安卓
  
  >苹果中国“红色星期五”:全线降价
  
  >新经济:小度i耳目-带孩子宠物“上班”成真!
  
  >视频:美国小伙伴极寒天气用舌头舔钢管
  
  >组图:我的姐姐是大丹犬
  
  >赶青岛市北年货大集收藏青岛特色街个性邮票
  
  【微观点】
  
  ▲@解释系主任:很多人都说企业家是风险的承担者,这其实是一种误解。成功的大企业家更多地是把风险转移给他人,而不是所有问题都自己扛。只承担经过计算且在自己承受范围以内的风险,是企业家精神的第一要务。
  
  ▲@晓玲有话说:中国彩票的实质就是:虚构一个不劳而获的人,去忽悠一群想不劳而获的人,最终养活一批真正不劳而获的人。
  
  ▲@杨红旭:中国股市,与中国经济是两码事。美国经济复苏两年,股票暴涨,欧洲经济刚复苏,股价涨幅也可观,连日本在安倍的折腾下股市也大涨。中国IPO一开就是一窝子,简直是比大老鼠都能产仔。但是,中国那些烂瓜股票,死活都不退市,国际奇观也。
  
  ▲那些“食言”的大佬:
  
  >@马云:绝对不会做物流,饿死也不做游戏;
  
  >@周鸿祎:360绝不做杀毒软件;
  
  >@刘强东:京东5年内不“卖书”;
  
  >@宗庆后:不会进军白酒业;
  
  >@陈年:凡客诚品绝不做女装;
  
  >@李开复:我很确定微软是我服务的最后一个商业公司;
  
  >@王石:万科要做最后一个住宅开发商。
  
  【财经资讯】
  
  ▲某婚恋网站报告称,中国男性恋爱中的月平均消费是1591元,其中浙江雄踞榜首:1805元。而山东爷们月消费:1390元,略低于平均线。你认同么?
  
  ▲温馨提示:从2014年春运起,空调车将对电源插座通电,仅限手机、电脑、平板、电动剃须刀、移动充电器充电,不支持电磁炉等电器,坐着火车吃火锅的美好愿望是暂时不行的。
  
  ▲存款超过50万的请认真阅读:银监会副主席阎庆民日前称,银监会正酝酿加快推出“银行破产条例”。实行存款保险制度之后,若储户在单一银行存款不高于50万,若银行破产,储户将获得与存款金额相等的全额赔偿;如果超50万,则最多获赔50万。
  
  ▲五粮液公务车拍卖报名进入尾声,五粮液董事长唐桥表示,出于使用多年的感情和价格因素考虑,他有意参与竞拍这辆沃尔沃轿车,价位在20万元。而副总经理唐伯超放弃了刚刚使用了一年的奥迪A6L,打算买辆价格不超过18万的新车。
  
  ▲网友晒中国10年都未涨价的9样东西:1.公交车:多坐可打折;2.公园:免费公园越来越多;3.报纸:1元一份,越来越重;4.食品:袋装醋依然一元;5.彩票:2元博500万;6.电子产品:价格越来越平;7.电话费上网费:起码省一半;8.汽车:开进寻常百姓家;9.工资:“原地踏步”就是“逐年退步”。
  
  ▲淘宝网正式上线了“黑名单”功能,凭借这一功能,卖家可以将部分顾客加入黑名单,禁止这部分顾客在该卖家的店铺中进行交易。
  
  ▲我国自主研发手机操作系统欲挑战iOS和安卓!同洲电子发布了一款名为“960”的手机操作系统。960系统基于linux内核,自主知识产权,主打安全牌。同洲称下月出搭载960+Android双系统的手机,很快量产。
  
  ▲警惕手机病毒!2013年手机中毒用户数达1.08亿!其中名为“银行悍匪”的手机病毒,被称最厉害国内手机银行病毒。它附着在“坦克大战”等热门游戏中,诱使用户下载安装。一旦中毒会窃取用户信息,并在后台私自发短信控制手机。
  
  ▲腾讯要出手了:
  
  >封杀淘宝Q币代理商:1月9日凌晨,腾讯对所有淘宝上销售Q币的代理商下发通知,封杀其在淘宝平台进行Q币充值、销售。
  
  >被称为微信“基金”的微信平台版“余额宝”,据称将有望在春节前推出。至此,在电商平台方面,互联网巨头在金融行业的布局已经轮廓初成。
  
  ▲阿里巴巴宣布推出手游平台之后:腾讯股价昨日遭重创下跌。一天之内市值蒸发130.34亿港币。据悉,已有100多家内容提供商同阿里巴巴有比较深入的合作接触。
  
  ▲优酷将发售电视盒子,售价299元。优酷团队主要负责软件优化、版权内容的嵌入,与爱奇艺相似。据了解,优酷盒子产品中内置1年的优酷VIP用户权限,可以免费观看需要付费的影视剧,第二年开始付费使用。
  
  ▲苹果中国昨日迎来“红色星期五”:iPhone5s/5c/4s/4降价均为350元,iPadAir及二代iPadmini分别降290/220元,MacBook全线降价700元,活动仅限昨日一天。
  
  ▲诺基亚即将于近日进行LumiaBlack更新推送,用户点击自己手机设置磁贴的查找更新选项即可检查并安装更新。本次更新将主要带来来电归属地、应用文件夹、屏幕旋转控制、一键关闭后台应用、流量管理等多项功能。
  
  【身边钱道】
  
  某高铁车站一家烘焙店,专门为顾客设计了密封杯和早餐食品盒,方便顾客携带上车后使用,非常受欢迎,服务细致入微,顾客定位也非常符合高铁乘客。
  
  【财富学堂】
  
  枸杞的可视化营销
  
  ………………
  
  一个卖黑枸杞的是这样做营销的:把黑枸杞泡在透明玻璃杯,整个水都变成了紫色,或者黑色。与此同时,他还告诉你,如果水是碱性的,偏紫,如果是偏酸性的,就偏黑。还搭配了一些玻璃杯卖。
  
  黑枸杞的功效大部分人可能看不进去,但是看到这样能泡出深深颜色的产品,而且据说就是花青素,会引起一些购买的欲望。所以,这个产品功效不好说,但是可视化的营销做得很好。
  
  【新经济】
  
  神器来了!小度i耳目:“小度i耳目”是一款基于百度云技术的WiFi高清云摄像头,插电即用,可实现720p高清视频直播、视频内容侦测报警,可直接通过WiFi实现资料百度云存储,随时随地多屏(电脑+Pad+手机)播放视频录像。你可以用它随时随地盯着你家“喵星人”了,当然刚刚做父母的朋友如果不太放心保姆,也可以在上班不忙的时候随时看看,那是相当有爱呀。目前已经确定1月13日中午12点于京东独家开卖。
  
  【生活消费】
  
  ▲家庭音乐剧《皮皮-长袜子》1月24日-26日在省会大剧院欢乐上演!音乐剧描写一个奇怪有趣、天真可爱小女孩的故事,是少有的既适合儿童、也适合成人的家庭欢乐剧哦。寒假里一家人来分享欢乐好时光!
  
  ▲青岛北站启用啦!首次开行的青岛北至沈阳北、长春的高铁列车,也结束了山东至东北方向无高铁的历史。小伙伴们,回家的节奏哦!
  
  ▲快来收藏青岛特色街个性邮票吧!青岛特色街邮局将在1月11日-19日开幕的市北年货大集期间,推出青岛特色街个性化邮票折,同时启用2014年青岛市北年货大集纪念戳1枚,12条特色街风景日戳也将再次露面。特色街个性化邮票折包括12枚邮票和一枚纪念封,每套售价50元,限量发行300套。
  
  【笑点测试】
  
  神回复
  
  ………………
  
  问:“上课玩手机如何才能让你的同桌死心塌地的为你看老师?”
  
  答:“玩你同桌的手机!”
  
  【掌上休闲】
  
  ▲视频:小编记得小时候家长和老师都告诉:冬天在外面不能舔铁的东西。美国友人们这是想证明这条定理吗?小编在此郑重提醒看视频的小朋友:不能这样,不然拿不下来。请戳:http://3g.dzwww.com/?r=915(收取正常流量费)
  
  ▲视频:《爸爸去哪儿》电影版我爱动物园特辑,小盆友们玩疯了,都把老虎当成猫了。你们这么萌,你们的妈妈知道么?请戳:http://3g.dzwww.com/?r=915(收取正常流量费)
  
  ▲组图:ErinVey家有只大丹犬,自从小女儿出生后,年长六岁的它便当起姐姐的角色分秒不离宝宝身边。姐姐对她的疼爱甚至超过父母,好温暖的赶脚……请戳:http://3g.dzwww.com/?r=914(收取正常流量费)
  
  【旅游】
  
  贺年会期间,淄博玉黛湖滑雪场门票价格:入园票35元;工作日2小时110元,3小时130元,全天180元;周末2小时130元,3小时150元,全天200元;节假日2小时200元,3小时230元,全天300元。
  
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  执行主编:殷美玲
  
  责任编辑:巩小龙曹竹青
  
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初审编辑:张其天
责任编辑:李鑫

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