莱州中心小学开展教师心理健康专题培训
来源:大众网莱州频道 编辑: 2018-12-07 17:17:00
大众网莱州12月7日讯 (通讯员 沈建华 记者 田丰恺) 为缓解教师工作压力,不断提高教师的心理健康水平,在教育教学工作中充分运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧,近日,莱州中心小学对全体教师进行了一场别开生面的心理健康培训。
本次培训在轻松愉快的热身活动“抓快乐”中拉开序幕,讲师以“换只眼睛看世界”为主题,通过故事分享、案例互动、理论解析等形式,进行了既风趣又接地气的培训,向老师们分享了调节情绪的有效“秘籍”。培训最后,伴着舒缓的音乐,讲师引领大家做了冥想活动,使老师们身心得到了极大的愉悦与放松。
通过本次培训活动,全体教师明确了自身心理健康对工作和生活的重要性,提升了对不良情绪调节的技能,掌握了心理调节的技巧与方法,老师们纷纷表示今后要端正心态,积极工作、快乐生活,做好学生心灵成长的领路人。
责任编辑:宋嘉林
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