大众网·海报新闻记者 刘慧慧 通讯员 栾雪倩 烟台报道

　　距离开学仅剩几天时间，然而很多学生还处在假期懒散状态中，为了让孩子尽快适应上学节奏，烟台市牟平区文昌小学多措并举，帮助学生从容应对开学。

　　首先，班主任在家长群里转发《如何治愈神兽们的“假期综合征”》等文章，提醒家长们要理解和包容孩子的焦虑情绪，做好身心过渡；建议家长陪伴学生制订一份回归开学“生物钟”的计划表，细化不同时间段的学习生活小任务，以更科学地帮助孩子跨越“过渡期”，科学调整作息。

　　此外，各科老师齐上阵，在qq群提醒、督促孩子检查假期作业完成情况，如尚有未完成的内容，应及时补缺补漏，切勿到开学前两天匆忙应付。班主任老师在班级群中转发《班主任提醒》，提醒学生提前购置好新学期所需要的学习用具，适当地巩固上学期的旧知，做好和新学期知识的衔接。并对新学期学生的学习习惯提出要求，以便学生能尽早进入开学状态。