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讲座现场
大众网·海报新闻记者 刘慧慧 通讯员 王宁 烟台报道
为帮助同学们缓解考前压力、调整心态,使他们以平稳的心态和坚定的自信迎接高考,根据烟台护校心理咨询室的统一部署,6月5日下午,心理咨询室丁琦峰老师在17级本科班教室为 41名学生带来了一场题为“积极心态 备战高考”考前心理讲座,心理咨询室全体心理老师参加。
丁老师在调研的基础上,首先对各种备考心理现象展开详细的解读,结合丰富的专业知识进行深入浅出地剖析,帮助同学们正确面对自己的不良情绪,并指导如何找到适宜的应对方法。对于学生考前心理调适策略,丁老师通过细致的讲解,具体的事例、有效的办法,帮助同学们树立战胜高原期、提高复习效率的信心。同学们听得认真、记得仔细,现场互动频繁,共情满满。最后,丁老师希望同学们建立自信,以更加积极的心态迎接高考,考出理想成绩、成就大学梦。
整场讲座贴近学生实际、针对性强,既缓解了学生的学习压力、帮助学生形成了积极健康的心理状态,又指导了学生临近高考科学备考的方法,增强了学生自信心,使同学和老师温暖相伴,专心致志地投入到备考学习中。
记者了解到,烟台护校心理咨询室一直重视学生的心理健康教育工作。多年来,一直把学生的心理发展需求作为出发点,在不同学年开展包括入学适应、青春期、考前辅导等系列讲座,并通过团体辅导、社团等丰富的活动,培养学生的健全人格。
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