不同年龄层次的人体检的时间次数也不同。一般来说，30岁以下的人群每两年体检一次，30岁以上的人群每年体检一次，但特殊情况除外：30岁以下但血压偏高、肥胖、部分身体指标不正常的人群应每年体检一次，以便观察病情变化，尽量通过非药物疗法来进行干预；30岁以上的人群如果在体检中检查出一些阳性体征的人群，一般应三个月或半年针对某项指标再进行复检。

　　哪些人最需要健康体检呢？

　　1、白领族

　　据分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整个人群患病率还高，可能是因为白领人常有过量的摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常的代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。如果每年做一次认真的体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗，有效地阻止肝脏进一步纤维和硬化，使肝脏免受损坏。

　　2、40岁以上的亚健康人群

　　按年龄来算，18～40岁的人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势，而到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。

　　3、已有慢性病的人

　　慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方，因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，以便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。

　　慈铭专家爱心提示：

　　1、体检要定期做

　　身体是一个动态系统，每天都在不停发生着细微的变化，一次体检的结果并不具有长期的意义。因为有些疾病的发展速度很快，而且症状不明显，让人很难察觉。一旦察觉可能已经错过最佳治疗时机。体检要坚持定期进行，偶尔的体检起不到应有的作用。

　　2、不要迷信仪器

　　不少病人对超声、透视等机器很信任，而对医生的手诊、问诊表示怀疑。只相信仪器检测，会漏掉很多发现疾病的可能性。仪器并不能像医生那样能综合考虑病人的病史、症状等各方面因素，它永远是辅助的，最终的诊断要靠人脑做出。

　　3、体检应找专业机构

　　体检是为了要达到预防疾病的目的，也许有的人认为自己每年都在体检，或者只是随便找个医院体检一下草草了事。其实体检应该交给专业的机构进行更能达到预期的效果。一般专业的体检医院有值得信赖的专业医师、先进的检验设备、舒适的环境、个别化的照顾、深度咨询、良性互动以及后续服务，特别是医检分离的环境，更让体检的人安全的远离感染。体检的内容同样应该由专业的医师根据个人不同的情况进行制定。

　　4、着装要简洁

　　内科、B超及心电图检查需要客户暴露胸、腹部及脚腕部分，因此着装应以简单方便为宜。女性最好不要穿连衣裙、连裤袜及连体紧身内衣。

　　慈铭健康小贴士：

　　婚前检查的重大意义

　　一对恋人，想永结秦晋之好，除办理结婚登记，还要做婚前检查。有些人对婚前这种体检不理解，认为是多余的。其实这种看法是不正确的，因为婚前检查有以下三大意义。

　　第一，有利于双方和下一代的健康。通过婚前全面的体检，可以发现一些异常情况和疾病，从而达到及早诊断、积极矫治的目的，如在体检中发现有对结婚或生育会产生暂时或永久影响的疾病，可在医生指导下作出对双方和下一代健康都有利的决定和安排。

　　第二，有利于优生，提高民族素质。通过家族史的询问，家系的调查，家谱的分析，结合体检所得，医生可对某些遗传缺陷作出明确诊断，并根据其传递规律，推算出“影响下一代优生”的风险程度，从而帮助结婚双方制定婚育决策，以减少或避免不适当的婚配和遗传病儿的出生。

　　第三，有利于主动有效地掌握好受孕的时机和避孕方法。医生根据双方的健康状况、生理条件和生育计划，为他们选择最佳受孕时机或避孕方法，并指导他们实行有效的措施，掌握科学的技巧。对要求生育者，可帮助其提高计划受孕的成功率。对准备避孕者，可使之减少计划外怀孕和人工流产。