大众网烟台9月14日讯 （通讯员 彦祥 红连 记者 姚辉） 蓬莱市人民医院的儿科医生经常收到很多年轻妈妈的提问。宝宝4个月了，能不能添加副食？现在能吃哪些副食？宝宝2个月了，母乳不足，能吃“婴儿乐”吗？孩子8个月了，可以吃饺子吗？孩子10个月了，母乳足够，不加辅食行不行？

　　蓬莱市人民医院专家介绍，辅食不是为了添加而添加，每个孩子都有他的独特性。添加辅食真正的意义在于，随着宝宝的逐渐长大，妈妈的母乳（或者奶粉）里面所含的营养已经不能满足宝宝生长发育需要，这时才需要添加辅食。同时，在适当的时候添加辅食，可以让宝宝开始接受除了奶以外不同食物的口感，如果错过了宝宝味觉和咀嚼能力的关键期，还会导致宝宝偏食和挑食。

　　在中国传统中往往都是4个月开始添加辅食。而世卫组织的建议是，母乳的宝宝在满6个月（即183天以后）开始添加辅食，即使是完全吃奶粉的宝宝，最早也不能早于满4个月（包括果汁、米糊、蛋黄等各种非母乳和配方奶食物）。

　　蓬莱市人民医院专家表示，对国人来说，第一步先吃蛋黄的观念早已根深蒂固，但很可惜这并不正确。正确的第一步添加应该是纯大米的婴儿米粉（最好是成品婴儿米粉，自制的米粥缺少很多必须添加的微量元素）。半个月之后，可以开始添加蔬菜泥。五谷类应从纯大米、小米开始，接下来是燕麦，然后才是混合的谷物。一定要记住，宝宝刚开始添加的辅食口味，会决定他以后的口味喜好，所以一开始千万不要添加味道太强烈刺激的食物。

　　同时，为宝宝添加辅食，一定不要大人抱着喂，而要在餐椅上进行。如果孩子对某种辅食不喜欢表示拒绝，甚至因为贪玩不想吃了，那么就立即收起来，一定不要追着喂。此外，宝宝开始接触辅食以后，大便的次数和性状会有变化。也许排便数量会减少，大便逐渐由黄色酸味变成黄绿色臭味，这都是正常现象。不要因为宝宝几天没有大便而过度惊慌，这也许只是正常的攒肚。如果宝宝大便的性状依然较软，没有排便费劲现象，就不必担心便秘。