烟台大众网5月14日讯 （通讯员 正毅 曰雷 记者 胡昌辉） 5月15日是我国第17个“防治碘缺乏病日”，如何科学补碘是当前老百姓比较关心的话题。烟台作为沿海城市，海产品丰富，针对市民提出的烟台地区是不是不缺碘？是不是不需要食用加碘盐？怎么才能做到科学补碘？等问题，记者采访了烟台市疾病预防控制中心碘缺乏病防治专家。
专家就科学补碘为大家提供如下几个健康小贴士：
专家贴士一：人体需要碘，烟台属于碘缺乏地区
专家介绍，碘在人体内含量极微，但却是不可或缺的营养元素，而且需要每天补充。2008年烟台市疾病预防控制中心对全市13个县市区的所有村（居委会）饮用水源水碘进行采样检测，共采集有效标本8932份，经检测，水碘中位数为6.00μg/L，按照国家标准：碘含量中位数<10μg/L为碘缺乏地区，需要食盐加碘。
烟台市虽然属于沿海地区，经常食用海产品有助于补充碘，但我们难以保证每天都吃富含碘的海产品（各种海产品的碘含量是不同的），而食盐是我们每天都要吃的，因此要保证每天摄入足量的碘，我们仍然需要食用加碘盐。有些老百姓认为我们烟台是沿海地区，大家就不缺碘、不必食用加碘盐的想法是不正确的。
专家贴士二：缺碘危害大，对孩子健康影响更为严重
专家提醒大家，碘缺乏病表现可以显著，也可以不显著，甚至貌似正常，这取决于缺碘的程度、缺碘时机体所处的发育阶段以及机体对缺碘的反应性。如果在幼儿时期缺碘，可引起儿童智力低下和发育障碍，而且这种损害是不可逆的，将影响孩子的终身。成年人如果缺碘，可引起地方性甲状腺肿（大脖子病、粗脖根）。孕妇需要的碘量超过普通人，更要注意每天补充足量的碘。孕妇一旦缺碘，对其自身健康和孩子智力都会造成很大的影响，会发生早产、死产和先天畸形等病症。
烟台市曾经是碘缺乏病病区，1978年，对所辖17个县市进行了地甲病普查，共查居民497万人，查出地方性甲状腺肿大病人59万人。其中7—14岁儿童甲状腺肿大率为32.72%。普查结束后，在莱阳县羊郡盐场建立了山东省第一个食盐加碘厂，开始采取了以食盐加碘为主的防治措施。
1995年山东省卫生厅根据国家碘缺乏病区的划分标准，确定烟台市12个县市区（开发区不属于行政区划）存在不同程度的碘缺乏危害，均为碘缺乏病区。自1996年起开始全民食盐加碘，自1996年开始实施食盐加碘以来，综合防治碘缺乏病的评估结果显示：儿童甲状腺肿大率由1995年的23.01%下降为目前的3.0%以下（B超法），防治效果显著。
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