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冬天护肤有妙招 注意补水与保湿

来源:大众网烟台频道   编辑:   2017-12-04 17:45:00   作者:

活动现场

  大众网烟台11月25日讯 (记者 姚辉 通讯员 成修 肖宏) 为普及皮肤病相关防治知识,提高市民爱肤护肤意识,11月25日,烟台毓璜顶医院与烟台大众网联合举行“皮肤科健康大讲堂”,医院皮肤科主任夏秀娟,副主任周素荣,陈先进副主任医师,邵娟主治医师,护士长韩春玉等专家亲临现场,进行健康讲座,并为到场市民提供免费义诊。

  针对冬季皮肤干燥,烟台毓璜顶医院皮肤科主任夏秀娟表示,保持皮肤健康的屏障功能非常重要,建议市民冬季护肤时避免过度清洁、充分保湿、适当防晒。“洗脸、洗澡一定要控制水温、避免用力搓洗,以免造成皮脂膜和角质层变薄,经皮水分丢失增多,屏障功能受损;用喷剂和乳液给皮肤补充水分,并应用具有保湿效果的霜剂,让皮肤充分水化后保持足够的滋润度。”夏秀娟说,冬季日晒强度对皮肤仍有刺激作用,故应注意防晒,涂抹防晒霜。

  常见的皮肤发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现,实际很难找到具体的“过敏”源。但是这些皮肤病有一个共同原因可以找到——“皮肤屏障受损”。邵娟介绍,修复皮肤屏障首先要注意避免过度清洁,并外用凝胶、喷雾、冷喷等为皮肤补水以及注意皮肤保湿。

  银屑病也是困扰人们的常见皮肤病之一。“银屑病是环境、遗传、免疫相关的多因素(多基因)的复杂性疾病,感冒、扁桃体炎等疾病,气候、吸烟、喝酒、失眠、辛辣食物、药物、精神压力,过度疲劳等,都有可能诱发银屑病。”烟台毓璜顶医院皮肤科副主任周素荣说,银屑并不是由微生物如细菌、病毒、真菌或寄生虫等直接引起的感染性疾病,所以并不会引发传染。

  陈先进介绍,特应性皮炎是一种慢性复发性、瘙痒性、炎症性皮肤病,儿童阶段皮损主要以干燥为主,成人阶段可以为青少年期的延续,也可为成人期首发病。“凉爽、通风和清洁,是特应性皮炎患者居室的基本要求。同时,不要让宠物进入患者的卧房,以免加剧患者的湿疹。为避免屋尘螨吸入,患者应及时洗换贴身衣物及床上用品,并用湿拖把和抹布清洁居室。”陈先进说,对于我国北方地区轻度的特应性皮炎患者,每年10月开始到来年5月,坚持每次洗澡后外涂润肤剂可起到保湿作用,使患者维持在缓解状态。此外,患者要接受现实,避免精神紧张、情绪低落和情绪波动,坚持用药和护肤。

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责任编辑:李林

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