大众网记者 邓惠匀 通讯员 张美丽 烟台报道

　　期末考试来临之际，为了让同学们放松心情，从容应考，1月15日，莱州市南十里中学以班级为单位，召开了考前心理辅导主题班会。

　　班会课上，同学们通过故事分享领悟到考前和考中的良好心态是赢得考试的关键，然后，班主任们针对考前要做好的十件事，应试答题策略、怯场心理调节，遇到不会做或者不容易做的题怎么办等几个方面问题对学生进行了全面指导。

　　通过本次考前心理辅导，学生们掌握了浏览全卷心中有数，先易后难稳扎稳打，快慢结合准确解答，查缺补漏修正错误等应试技巧，懂得了考试心慌紧张的调节方法，例如精神放松，自我暗示等，明白了不论遇到简单或复杂的试题，调整心态，自信和细心是关键的道理。

　　呵护孩子们的身心健康是我们义不容辞的责任。今后，莱州市南十里中学一定会按照上级要求，继续做好学生的心理健康教育，帮助他们解决心理困扰和问题，为他们的身心健康保驾护航。