大众网记者 王丽 通讯员 孙忠莲 烟台报道

　　为进一步落实教育部关于《中小学生睡眠管理工作的通知》要求，加强科学睡眠宣传教育，引导师生合理安排作息时间，指导提高学生睡眠质量，近日，牟平区五里头小学开展了“健康睡眠，人人共享”主题宣传活动。

　　学校教师向全体同学介绍睡眠知识，结合典型事例，呼吁学生重视睡眠，还通过心理健康教育、班队会活动、美篇等多种途径，普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

　　此次活动中，学生们都积极参与。其中一位同学表示要按时入睡，早睡早起，保证每天睡眠不少于10小时，养成良好的睡眠习惯，提高自己的睡眠质量。

　　关注睡眠健康，不负春日好时光。科学睡眠，将助力学校师生更高效地学习，更健康地生活。