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培训活动现场
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大众网·海报新闻记者 姜春媛 通讯员 毛明香 季桂增 烟台报道
为缓解教师工作和心理压力,促进教师身心健康,构建更加和谐的师生关系,9月24日上午,烟台市教育局开发区分局在实验中学举办“压力管理与积极心态”心理健康专题培训,中小学校长、学校中层以上干部以及心理健康教育教师共计380余人参加了这次培训。
特邀专家关梅林教授以“传球活动”视频开场,引发老师们的领悟与反思:眼见不一定为“实”,学着接纳不完美的自己,学会成长,学会欣赏他人。接着关教授通过典型案例剖析和专业知识给大家诠释了积极心态对个体生存和发展的重大意义,分享了压力管理和调控情绪的有效方法,让每一位参训老师都受益匪浅。
最后,局分管领导对此次培训活动进行总结,希望老师们以更加积极的心态用心生活、用心工作,做一名智慧幸福的教师。
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