大众网烟台2月24日讯 （通讯员 孟彦祥） 辛辛苦苦奔忙了一年，工作紧张，压力大，节奏快，每天的神经都绷得紧紧的，身体有个小病小痛的，平时都不怎么在意，也没时间在意，常常是挺一挺就过去了。相信许多人就是这样走过了2017，一些人平时虽然无任何自觉症状，但有时会感到疲乏，其实这是一种“亚健康”状况，“亚健康”如果得不到及时调理就会向不健康方向转化。

　　可喜的是，2018这个年关与以往有些不同，就象停不下来的大雪一样，赶在春节长假进行健康体检的人多了起来。蓬莱市人民医院健康查体中心主任沙秀敏介绍，“腊八”节以来，查体中心每天接待量一般在100左右，而1/3属于市民个体体检。节前体检能及早发现身体隐患，从而避免在春节期间发生健康意外。那么，哪些人群需要提高警惕？健康体检应注意什么问题？如何打好这场春节健康的“前哨战”？

　　健康体检非常非常有必要

　　有些人平时总认为自己身体很好，吃什么都香，自费体检是花冤枉钱，没有必要；也有人认为这种做法过于“前卫”，也没有必要。蓬莱市人民医院健康查体中心姜路美主任医师说，体检是为了发现一些健康的隐患，使产生疾病的危险因素被及时排除。定期进行全面的健康体检，是自我保健的重要方式之一。她建议，成年人每年至少应做一次体检。但体检并不是万能的，它只是一个初步的筛查过程。体检中一旦发现异常，就应及时咨询医生，看是否要做有针对性的专项检查，并请医生进行相应的治疗和饮食指导。

　　2017年，蓬莱市人民医院健康查体中心共体检2.02万人次，年查体总量首次突破2万大关。其中，查出恶性肿瘤50余例，囊肿、甲状腺瘤、乳腺瘤等良性肿瘤1000多例，约占查体总人数的5%。该中心相关统计数据表明，在体检人群中发病率较高的疾病有脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病等，其中脂肪肝的检出率达30—40%。

　　张大姐今年六十多岁，是一名退休教师。自己平时身体很好，逛街买菜、下厨做饭、操持家务，什么都能干。不料，前段时间参加单位组织的体检，却查出左边肾上长了个肿瘤。张大姐开始还不太相信，经进一步检查，确诊为恶性肾肿瘤，随后住院接受了手术。

　　无独有偶。53岁的李先生是某事业单位驾驶员，身体一向很健康，平时也没有什么不适的感觉，加之平时工作较忙，已经好几年没做过体检了。没想到的是，前几天单位组织查体，他被查出患了肾癌。

　　随着人们生活节奏的不断加快，竞争压力的不断加剧，很多人出现身体疲劳、食欲不振、四肢无力、记忆力下降、情绪不稳等症状，这些人中还普遍存在高血压、高血脂、高血糖、高血黏稠度、高体重以及免疫功能偏低等体征。而冠心病、高血压病、糖尿病、脑动脉硬化及恶性肿瘤等疾病的发病率也在逐年增高。更令人担忧的是，很多疾病早期一般没有明显症状，很容易被人们忽视，错过治疗的最佳时机。

　　健康体检应“对症”

　　除一般常规项目外，体检应“对症”，不同性别、不同年龄的人，其体检的重点也是不尽一样的。

　　儿童体检：儿童体检重在检测生长发育情况，及时发现体格和智力发育异常。儿童体检有几个特有的项目与重点，像铅含量、微量元素、智力水平、听力检测等。

　　青少年体检：体检的重点是看是否有肥胖症、视力低下、肝炎、沙眼、肠寄生虫病、贫血及营养不良等疾患。

　　成年人体检：测血压，血压值较高者常与原发性高血压、脑中风、动脉硬化有关。验小便，可及时发现肾脏病、糖尿病。大便隐血试验，可早期发现大肠癌、结肠癌及消化道疾病。做心电图，可发现冠心病心肌缺血改变。生化全套检查，可及时发现肝、肾功能及电解质与血脂的状况。胸部X线透视及腹部B超，可及时发现一些重要器官的病变情况。

　　中年人体检：人到中年很多人会未老先衰，难免有大病小病的出现，所以应做以下必要的体检： 1.防癌检查。人的年龄越大，防御能力相应降低，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能也就越大，所以应做一些常见癌的特定检查。2.血脂检测。血脂过高对动脉粥样硬化的发生发展起着推波助澜的作用，动脉硬化常可导致冠心病、心肌梗塞等严重后果，所以血脂检查必不可少。3.甲胎蛋白检测。原发性肝癌多见于中年人，故40岁后，应每年检测甲胎蛋白一次。现症乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测一次。4.前列腺检查。人到中年，由于前列腺开始衰退，甚至产生恶性病变，中年男性尤其要注意。

　　老年人体检：严重危害老年人健康的是血黏滞度过高，很多老年人常见的高血压，心肌梗塞以及糖尿病等大多与血液黏滞度高有关。此外，骨质疏松也是老年人常见的病症。因此，老年人体检，血黏滞度及骨密度检测也是不可少的项目。

　　健康体检要有“下文”

　　今年刚满40岁的陈经理最近有些“郁闷”，在前几天体检中查出他患上了高脂血症。其实，前年体检时就发现，低密度脂蛋白指标偏高；去年，甘油三酯也超标了。然而，他两年来一没少吃肉，二没多运动，依然烟酒不断，晚睡晚起。这回，他有些着急了。因为，高脂血症能引起动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死等严重疾病。他懊悔没有遵从体检医生的嘱咐和告诫，否则就不至于如此。

　　姜路美主任医师提醒，体检报告中的体检结论包含了健康处方。医生根据各科体检结果，经过综合分析，给受检者开出健康处方，对纠正不良生活习惯、预防和治疗疾病都有重要的指导意义。比如，像“血压偏高”后面会注明――注意监测血压，低盐饮食，控制体重；慢性咽炎――勿食用刺激性食物；脂肪肝——低脂饮食，适当运动，勿饮酒等等。然而，有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使体检失去了意义。

　　走出健康体检的误区

　　误区一：认为小毛病复查没必要。有些病人在体检中发现存在一些小毛病，医生提醒要做进一步的复查，但有些人不以为然。其实，查体和看病不同，查体求的是全面，大多只是简单的检查，查出有毛病的，也不能据此确诊。一些不起眼的小毛病，可能是大病的征兆或表现。而复查做的是有针对性的细致检查，是真正的看病，这样才能确诊疾病或排除疾病。所以，复查是很有必要的。

　　误区二：认为体检是老年人的事。现在人们的生活、工作压力很大，加上抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯的影响，一些原本在老年人中才出现的疾病都呈现低龄化的趋势。年轻人往往以为自己的身体很好，体检只是上了年纪的人才需要。一旦做了体检才会发现，年轻人的毛病还真不少。定期体检关系到每个年龄段人群的健康，年轻人同样不能忽视。

　　误区三：认为一次体检，三五年无忧。许多人往往在一次体检后，看到自己身体一切正常，就觉得万事大吉了，认为三五年内都不用再做体检。其实，身体是一个动态系统，每天都在不停地发生着细微的变化。一次体检的结果，并不具有长期的意义，甚至几个月内就可能改变。因为有些疾病的发展速度很快，而且症状不明显，让人很难察觉。一旦察觉可能已经错过最佳治疗时机，因此体检要坚持定期进行。

　　误区四：体检报告随手扔。很多人在体检之后，看看结果就随手将体检报告扔了，觉得既然没查出什么大毛病，就没有保留的必要。一个人去年和今年的体检结果可能都是正常的，但如果其中某项指标有了一些改变，那就有必要引起重视了，因为可能有某种疾病发病的倾向。医生通过对不同时间体检结果的比较，会发现一年来某人身体状况的变化，有利于及时做出诊断或防范。因此，体检报告要好好保存，且勿乱扔。