原标题 [关注中年人的中风风险]

　　10月29日，由国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会、中国疾病预防控制中心、全国脑血管病防治研究办公室联合主办，中国科学院离退休干部工作局、生命时报社承办的2014年“世界卒中日”宣传周活动在京启动。全国人大教科文卫委员会副主任委员、国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会（以下简称“脑防委”）副主任、中国工程院院士王陇德，欧亚科学院院士、北京大学人民医院心研所所长、中华预防医学会副会长胡大一教授，首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军教授、国家卫生计生委疾控局常继乐监察专员等出席了启动仪式。

　　王陇德在启动仪式上指出：“脑卒中的发病率正以近9%的速度上升，呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点，已成为居民的第一位死亡原因。数据表明，在40岁以上人群中，患脑卒中的年龄结构比例劳动力人群（年龄＜65岁）占了近50%，说明卒中年轻化的趋势非常明显。现在三四十岁的人群，集聚了中风的很多风险。”

　　王拥军介绍说：“从数据上看，我国脑卒中的平均发病年龄为63岁，比美国的73岁整整早了10年。”同时他指出，在临床中，公众对脑卒中防控存在不少误区，其中最常见一种误区是认为脑卒中是“老年病”，只有老年人才会得。事实上，四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见，不能等到自己七老八十了才去关注卒中风险。

　　作为社会的中坚力量，中年人担负着绝大部分社会与家庭责任，因此，与会专家呼吁全社会共同关注中年人的中风风险。中年人自身也应该提高警惕，在生活中，做到尽量戒烟、适量运动、保持愉悦心情等；饮食上以多吃绿色果蔬、鱼肉等白肉，少吃红肉等为特点的地中海饮食为主，也对预防脑卒中有很大帮助。