活动现场

　　大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道

　　为贯彻落实全省卫生健康系统解决群众急难愁盼问题百日攻坚行动暨“四送四进四提升”健康促进行动，深入推进实施以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，9月7日，烟台市奇山医院携手大众网走进烟台市应急管理局开展“三减三健”健康知识讲座。

　　“‘三减三健’是国家开展的一项全民健康生活方式的专项行动，其中，‘三减’是指减盐、减油、减糖，‘三健’是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。”活动中，奇山医院内科副主任医师才英杰分别从什么是“三减三健”、“三减三健”的背景以及推进健康生活新方式“三减三健”等三个方面，详细讲解了高盐、高油、高糖饮食的危害，以及减盐、减油和减糖的小窍门等，同时针对大家日常养生和保健的误区，提出了合理的建议。

　　此次活动受到市应急局广大干部职工的广泛好评，大家不仅加强了对健康生活方式的认识和理解，学习了如何正确管理体重、保护牙齿、合理膳食，还表示要从现在开始，做自己健康的第一责任人，摒弃不良生活习惯，做健康行动的参与者、践行者、传播者、受益者。

　　此次活动采取线下与线上相结合的形式，除现场授课外，应急局下属单位同步通过直播形式进行线上观看，累计观看量达到近万人次。