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市民怎样预防春季过敏?

来源:烟台大众网   编辑:   2014-04-22 16:41:00

  春天是一个容易发生皮肤过敏的季节。忽冷忽热的气温以及悬浮在空气中的花粉、花絮、细菌孢子等过敏原很容易给我们敏感的肌肤造成一定的压力,一些皮肤敏感的人在接触了花粉、污染的空气等物质后,皮肤会出现红肿、发痒、皮疹、脱皮等症状。同时春天风大干燥,如果对皮肤保护不当,比如洗澡过于频繁、所处环境过于干燥,使皮肤变得特别敏感,则更容易出现皮肤过敏和瘙痒。

  发生皮肤过敏时,轻者可口服抗过敏药,如开瑞坦、西替利嗪等,局部外用弱效的皮质类固醇类药物,如氢化可的松软膏等,并配合湿敷及润肤剂。严重者应及时到医院就诊。

  皮肤过敏关键还在于预防,建议大家平时注意以下几点:1、尽可能积极寻找导致过敏发生的原因,查找可疑过敏原,以去除可能的致敏因素。条件允许的可以到医院做过敏原测试。2、保护皮肤屏障功能:洗澡不宜太频,一周1—2次为宜,皮肤较干燥或老年人一周1次为宜,应避免烫澡;尽量少用肥皂等碱性沐浴露,用量以皮肤无油腻感即可;避免用搓澡巾用力搓皮肤,应用棉线毛巾轻轻擦拭,避免瘙抓。3、涂防护剂保湿:洗完澡擦干水珠后,立即全身涂抹保湿霜或护体乳,并按摩直至吸收。4、饮食方面,忌食辛辣酒类,多食蜂蜜、大枣、胡萝卜等对皮肤有保健作用的食物。5、注意休息和睡眠,刺激和过度劳累可能引起皮肤过敏复发或加重。6、爱美女士尽量不化浓妆,发生过敏时,要暂时停用化妆品和保养品,以免加重过敏反应。

初审编辑:胡昌辉
责任编辑:刘慧慧

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