许多带成年人合唱团非常有经验的指挥老师都有这样的困惑：成年合唱团的团员都是经过专业的声乐训练的，在声音训练中只需要简单提示“打开口腔、深呼吸”，“找到横膈膜的位置”团员们就很容易理解。然而在带儿童合唱团时，孩子们很难体会这些话，因此，总是唱出“大白嗓子”，很难有柔和美妙的声音。

　　为了解决这一困惑，“世界大师在中国”与中国音乐家协会合唱联盟近两年多次邀请维也纳童声合唱团主席、艺术总监维尔特来中国合肥、福清、昆明、上海、无锡开办合唱指挥大师班，为当地的合唱指挥老师和合唱团的孩子们带来了经典训练方法，传授了维也纳童声合唱团唱出优美童声的秘诀。

　　维尔特表示，合唱是一种非常好的音乐教育方式。在学习合唱的过程中，孩子们不但要找到自己的声音在哪个声部，还要学习如何用气息发出属于自己的最舒服的声音。由于声音是看不见也摸不着的，但在个体演唱中的感觉确又可以实实在在体会到，所以维尔特将互动游戏运用到了孩子的气息训练上，让孩子亲自触摸感受。

　　第一步：平躺在干净的地面上，身体放松。

　　第二步：双腿微曲，自然调整呼吸。

　　第三步：慢慢将双手放于小腹处，用心感受呼吸带动腹部的起伏。

　　第四步：伴着自然的呼吸，尝试歌唱。这时的呼吸状态是歌唱中最需要的。

　　当然，也可以让孩子把另一只手放在胸腔的位置，让孩子感受到“深呼吸、气沉丹田”不只是吸到胸腔的位置，而是往下呼吸，要感受到腹部的起伏。

　　另外，团员们可以两两组合，通过互动的方式来相互感受对方的呼吸状态。

　　这种互动方式不仅能够加强团员们的记忆，还可以增加团员之间的默契程度。

　　至于大一点的孩子或成年人，指挥老师也可以用站立的方式让团员感受气息的运动。

　　注：下图中的后者将双手放在前者腰部的肋骨以下、胯骨以上的位置，感受前者在自然呼吸状态下腹腔的变化（吸气时胀大，呼气时缩小）

　　以上这些小练习都可以作为训练间歇调整放松式的游戏，让孩子们在轻松愉悦的过程当中感受到歌唱时应该有的气息状态。